它味苦，活血化瘀、润肠通便，是打通血管堵塞的一味良药，对女人闭经、痛经、产后腹痛等均有疗效，你知道它吗

在路边，或者房前屋后、山坡上等地方，生长着这样一种很泼辣、适应能力极强的果树。

它结的果实里面的仁，非常苦，却非常珍贵，有着非常高的药用价值！

它浑身一层黄棕色，或者红棕色的外衣，呈扁长卵形，或者爱心形。长约1~2公分左右，宽约0.8~1.2公分左右，厚度为半公分左右。表面布满颗粒状突起，一段尖尖儿，中间膨大，另一端钝圆稍微偏斜，边缘有点儿薄。尖端一头儿有短线种脐，另一头儿有合点。

就是它，看上去非常普通，却能打通人体的血管堵塞，促进血液循环。

女人闭经、痛经、产后腹痛等病症，用它均可调理和缓解。

它含有纤维素，润肠通便，促进肠道蠕动，及时排出体内的垃圾、毒素，改善便秘，预防肠道疾病。

它对跌打损伤、瘀血肿痛均有治疗效果。

你知道它是哪种果仁吗？

它就是中草药桃仁，有地方也叫它毛桃仁、花桃仁、山桃仁等名字，为蔷薇科植物桃树果实里面的种子。

它分布在我国的河南、河北、陕西、山西、四川、云南、贵州等地区。

它味苦，性平，无毒，归入肝经、大肠经。具有活血化瘀、润肠通便、润燥滑肠、血滞风痹、产后血病等功效。

主要对血管堵塞、心脑血管疾病、闭经、痛经、产后腹痛、大便干结便秘、疟疾、跌打损伤、瘀血肿痛、血热瘙痒、骨蒸、肝疟寒热、盲肠炎、女人子宫血肿等病症进行治疗。

它可单用，也可与其他中草药配伍使用。

把它与大黄，蟅虫搭配使用，可治疗产后腹痛。

把它去皮，和梗米一起熬粥喝，治上气咳嗽，气喘，胸膈痞满。

把它与丹参、红花搭配煎水服用，可活血化瘀。

《本经》记载：主瘀血，血闭症瘕，邪气，杀小虫。

《别录》记载：止咳逆上气，消心下坚，除卒暴击血，破症瘕，通脉，止痛。

《医学启源》记载：治大便血结。

《滇南本草》记载：治血痰。

《纲目》记载：主血滞风痹，骨蒸，肝疟寒热，产后血病。

《现代实用中药》记载：治高血压及慢性盲肠炎，妇人子宫血肿。

它含苦杏仁甙、挥发油、脂肪油、油酸甘油酯和少量亚油酸甘油酯、苦杏仁酶、葡萄糖、纤维素、维生素、碳水化合物、油脂、胶质、脂肪油等成分。

现代医学研究证明，它具有抗凝血、降血压、抗炎、镇痛、调节免疫力等作用。

它的使用方法很简单，可煎水服用一般用量5~10克。或者泡茶喝。

也可与其他中草药搭配，制作成丸剂、散剂使用。

也可捣碎外敷。

也可绰水，炒菜或者做凉拌菜食用。

注意，桃仁虽然很好，但是，因个体差异，不是所有人都能使用。

首先，它不可过量和长期使用。

孕妇、哺乳期妇女，禁用。

血燥虚者，禁用。

出血患者，禁用。

腹泻者，禁用。

使用期间，不可与含维生素E的食物同食。

中草药配伍有诸多禁忌，为了安全起见，使用之前，最好咨询医生谨遵医嘱。