放松的一天

上周末，李老师带领拳友们在全市28套太极扇比赛中，获得裕华区第一名的好成绩，明天又要在社区中表演，所以李老师带着表演的拳友单独训练，其他拳友正常晨练。我因为身不由己，错过了很多这样的活动。上班时，我还能利用早晨周末时间和她们晨练，偶尔时间允许，也参加过类似的比赛。我参加过的八段锦、八法五步和第一套太极扇比赛都得过奖呢。反倒是退休了，却因为带娃，不能参加了。等九月份瓜瓜上幼儿园了，我一定再坚持练太极的。

今天我开始去广场晨练了。迎着朝阳，来到晨练点，和拳友们一起打了24、32、42、48和28套太极拳，那种全身微热又舒服的感觉真的太美好了。有多久没有打太极了啊，有些动作都生疏了，还好抬腿和下势能做，给了我一点安慰。趁五一假期要好好练练了。

打完太极拳，他们要打剑，我就到树林中找一片安静的地方，做了两遍八段锦，又拍了八虚，浑身充满了活力。正是一年中最美的季节，有种不负大好春光的感觉啊。

晨练结束，又给小白三位小朋友上了一次课。现在学小古文，完全是她们自己在讲、在理解了。家长说，孩子读《三国演义》原版已经很顺畅了。和她们聊时，我也感觉到了她们的理解能力在提高，对人物的分析，也有了自己的独特见解呢。哈哈，看到孩子在进步，是一件多么令人开心的事啊。

中午在大姐家吃了酸菜炖大骨。下午还去了家具城，看好了慕思床垫，打算五一去买回来，换了现在的床垫。又把米面整理好了，放到冰柜里冷冻，避免生虫子。

闲下来爱奇艺上看了电影《破地狱》，真是一部非常好的电影，用一句影评概括就是：生者的渡劫与救赎，黄子华用仪式缝合生命之创。

值得一看。