1223卷自己吧

今天我穿了一条阔腿还加绒的深灰色裤子，把我的身体比例调成了五五分，白色的开衫毛衣显得120斤的身体臃肿得像只狗熊，两天没洗的细软塌头发根部又炸毛了，披头散发就像那金毛狮子，面色暗沉无光，目光凶神恶煞，这是我课间在厕所的镜子里看到的自己。

我常常后悔自己不自律不坚持，如果我每周或者每月能读一本书，十年后的今天我早已学富五车；倘若我周天或者每周都坚持运动，五年后的我也身材凹凸紧致；亦或者我能坚持16+8，少吃多动，也不至于现在120斤的肉肉像焊在身上一样。

我对自己虽有诸多不满，但也清楚地看见了自己身上的光亮——那就是超强的行动力。今晚，我完整地练习了一个半小时的瑜伽。过程中，我没有快进，没有倍速，也没有丝毫急躁；我没有挑剔自己的动作是否完美，不赶时间，也不慌不忙。我只是沉浸其中，感受呼吸与身体的舒展。心静下来了，身体也轻盈通畅——这种踏实而宁静的体验，对我来说如此新奇和难得。

都说人生就是不断修行的过程，无需过于苛责自己，也无需与旁人比较高下，重要的是能发现自己不足，并能试图去改变去进步去坚持！加油，老己！