想成为一棵树
听了赵实老师的建议,早上走到一棵树下面,静静的观察,感知。
我摸了摸粗糙的树干,看树枝条舒展,茂盛繁华。叶片闪闪亮亮,阳光静好,明亮而温暖。一只大喜鹊,翘着他长长的尾巴。扑棱一声飞在树上,恰恰恰的叫着,他是在欢唱这一早上的美好遇见。阳光煦暖,凉爽宜人,觅食愉快,交友欢心。而这些首先让大树听到了,大树枝条舒展,任凭喜鹊跳上跳下,欢喜自在的讲述着。
这是树允许。
允许喜鹊在他身上跳上跳下,允许他欢快的述说。这树不仅允许喜鹊,也允许所有的鸟来和他对话。他在静静倾听,不急不躁。他还允许清风拂过,白云在头顶悠悠飘动。允许孩子们在树下乘凉谈心,允许小昆虫寄居在他身上。允许蜘蛛在他身上织网荡秋千。允许蚂蚁在它粗砺的树干上爬上爬下。允许四季在他身上留下痕迹:春天风沙肆虐,他静静的站着,随风摇摆,夏天雷鸣闪电,暴雨如注。他接受着,因为成长必然要经历这样的惊心动魄,才会有甘霖雨露浇灌,拔节生长的愉快。秋天西风烈烈,他的叶子由绿变黄,变红,变成褐色,最后凋零飘散。他享受着自己的色彩斑斓,在与秋风共舞中与他的树叶们一一告别,没有悲伤,有的是坚韧,和对来年的信念。冬天树叶落光了,枝条飒飒爽爽。他有时候顶着白雪,琼枝玉干,分外妖娆,有时寒风呼啸,也不躲避,这是随风摇摆。只是把热能阳气深深的聚在根部,为春天积蓄力量。
因为他的接纳,允许,开放,他有了应对不确定性的耐力,和面对突如其来的镇静淡定。因为他的不挑剔,不评判。他有无穷多的朋友,清风流云与他共舞,鸟叫虫蚁与他对话,月亮太阳无私相伴。他的敞开,让他听到了不同的声音。他无论站在哪儿,都是风景。
他为什么枝条舒展,无所畏惧呢?无论经历了什么,遭遇了什么。他都把他最本真的一点展现出来。他自信能应对未来,还有接纳万事万物的能力。他是自我认同与完整的。因为他的开放,他拥抱了全世界,世界也无比的依赖他,没有他的地方就叫荒芜,没有他的地方缺少生机。他用自己相信的力量,改变了一方生态。
闻着树的气息,感受到他宠辱不惊的内在力量。忽然觉得,做一棵树也挺好的。
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