每日反思（2025.5.3）

2025年5月3日 四月初六 晴 17/27℃

      关于生日

      今天是五一假期第三天，同时今天是我阳历生日，如果不备勤的话，今天这个特殊日子，也许可以考虑小酌几杯庆祝一下，因为备勤，所以还是免了，现在已经对喝酒无感了。

      关于高考

      今天是高考倒计时35天。昨天下午在人民路几家金店逛了一圈，终于找到了“金榜题名”的金手串，大概有时效性，这类题材的金首饰品种比较少，又挑了两个亮面金珠，总共1.88g，金价当日是898每克，算上工费，总共花了近1900元，店员用红绳手工编织成了手链。为豆豆高考讨个好彩头，这钱花得还是很值的。

  关于读书

《学会写作：自我进阶的高效方法》第七章：成稿能力：完成比完美更重要。

  第八节：如何克服拖延症，提高成稿速度。书中说：写作最大的阻碍不是技巧，而是一种病，一种时髦的病——拖延症。

  克服拖延症有五个技巧：一是明确截止时间，设定写作周期。二是分解写作目标，降低行动门槛。三是快速完成初稿，即时消化创意。四是减少外部干扰，减少外部诱惑。五是借助外部监督，倒逼自己行动。

本节思维导图：

      对于拖延症，我也一样深有感触，就比如这阵子看到的满眼樟树碎花，闻到的扑鼻樟花幽香，一直想写下来，一直在拖、拖、拖，到现在还没动笔，眼看着樟树花马上落光光了，哎！我一再拖延，大概最大的原因是没有交稿的压力，不凭写作赚钱，全靠兴趣爱好，自觉自律，这样我觉得难度更大，所以现在在刻意养成每天写点东西的习惯，通过形成习惯成自然，把写作当成一种生活必须，刻在骨子里，这样也许能尽力克服拖延症也未可知，拭目以待吧！