个人成长周总结（5.11）

这一周开始记录自己每天的大的几个方面的行为，看为自己、家人和他人都做了些什么，观察自己的起心动念，以前觉得每天这些大部分时候都是有觉知的呀，记录下来看有可视化的冲击，对这部分的感知更敏感了。能很清晰看到最自发自愿做的是什么，完全不用督促提醒，为自己为他人的身心灵方面都有，做得好的是早起晨练、听音频、姜灸和分享，增加了一对一的沟通，走了四个个案，跟家人的互动也多了；也能看到最需要改善的点在哪里，我基本上都扣分在晚睡这个点上了，还有就是还会有傲慢心起，想让别人按自己的方式来，不想被要求被约束，就会有抱怨，只是这个念起很快能觉察到就过去了，不会持续多久。

周一答疑，分享完老师说这就是活在当下融入人群，跟我最近的状态确实很贴切，好像是很自然的就到了这一步，也有很多的因缘也来了，不断的在走出之前的一层层圈子，去接触不同的人，内心那道防御线很明显的松开了许多许多。听王磊的分享，感觉跟着全程重新走完了上半生甚至一生，深深的撼动我的内心，就这样听什么都想流泪，不管是老师和同修说话还是听音乐，就是眼泪一直在流。周六去参拜佛牙舍利塔，进去就一直流泪，出来时塔外设了静坐棚，我在那里坐了好久好久，默默的坐着静静的流泪，放的音频里的每个字都敲打在我的心上，无法形容那是一种什么感觉，心被一次次冲刷，好像历经千年，真的回家了，而且fo一直都在内在，从未离开，陪我经历生生世世。

姨父说姨妈想来北京，一辈子没出过门，就想来北京看看，其实我觉得姨妈是想来我这里看看，心里惦记着，我就想着二姨妈来了，那是不是也叫上三姨妈和舅舅一起来，我总是不想落下谁，妈妈姊妹六人，现在只有三人在了。三姨妈眼睛不好，出门很不方便，他们觉得带着她来会给我添麻烦，我很心疼，经常听到他们对她的嫌弃，三姨妈是妈妈生前最心疼的姐姐，一辈子过得极苦，我不想她被嫌弃被落下，换作妈妈肯定是都要带上的。我看到在这部分我也随了妈妈，要照顾到每个人，一辈子都在维系各种关系，在内圈里活得比二号还二号。小组共修借着母亲节聊了跟母亲的话题，你眼中的母亲是什么样的，你们的关系如何，你从她那里继承了什么，对你的人生有哪些影响。看到了很多妈妈的优点，我对她的认同，对她人生的复刻，她用生命教育了我走出付出受苦的轮回，活出生命的轻松自在。母亲节给继母送了礼物，给她打电话，她说就你总是记着我，说我已经尽到责任了，我说我不惦记你惦记谁呀，我还没做好，如果我能陪在你身边，可以把你的身体照顾得更好，她说谢谢我，我说谢谢她，如果不是她为我守着这个家，可能我早已经撑垮了。

这周接触了很多不同的人，群体和一对一的，看到很多非常优秀的人都在踏实的做着在我看来很不起眼的小事，照见了自己的傲慢，想起之前老师也说过我大事做不了小事看不上，就把自己架在那里了。包括这些年成长，也觉得自己成长了很多体验到了很多我学的最好最在正道，对没有成长的人和其他的群体都有很多的评判，用这个来包装自己的虚假优越感，也让自己无法落地。真的走近走进去看，跟我想象的不一样，虽然说法不同，道是相通的，而且是需要在事上在关系中修的，这也是我非常需要落地把体验到的活出来的地方。好像对我自己为何而来，来了可以做什么、怎么做，整体的越来越清晰了，内心也更踏实了。而且最近总能体验到很多顺其自然的呈现，内在到哪里了，要什么，外在就会有回应，也更放松了，跟着心走就是了。

附塔前听到的音频《寂静的梵音》节选：

你可知什么是佛？佛不是谜题，佛是解说；佛不是拯救，佛是自得。佛，是用来修心的，而不是用来谋生的；佛，是用来觉悟的，而不是用来崇拜的。佛，是唤醒你心灵的声音；佛，是引导你前行的车辙。遥想当年菩提树下，佛口敞开，讲经说法，教导劝喻，多少世间道理，多少人生真谛，从佛牙边流出，又在佛牙上会聚。

你可以不信佛，但你至少要相信佛的真诚；你可以不懂佛，但你至少要懂得佛的善意。佛说空性，佛说自性，可是佛永不离人性。佛说堪破，佛说放下，可是佛从不说放弃。当你坚守着心中最后那份天良时，你可知十方诸佛欢喜庆贺，遍洒花雨。

佛陀在菩提树下开悟，懂得了一切，懂得了我们众生。可是，我们懂佛吗？佛陀走了，他的无数真言在火中涅槃，凝结成佛牙舍利，经劫难，历风雨，佛牙在无声中跨越了千年的敬仰，千年的孤寂，直至今天，它静静的躺在这里，他就在这里，他在等待，等待着有一天能够打破寂静，梵音再起。

佛真的走了吗？佛从没远离，你看到的月亮，与佛看到的是同一个月亮；你呼吸的空气，曾经出入佛的口中。当你慈悲为怀时，难道不是佛心在你胸中跳动；当你感念苍生时，可知你腮边留下的不正是佛的泪滴。没有时间，也没有距离，佛与你同存在，佛与你共悲喜。你感到了吗？你听到了吗？有个声音在呼唤，回来吧，回家吧，我们在等你。