学与做的对话

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2551天    2025—6—20

        在叙事治疗中，往往会用到外化拟人化技术，比如来访者说自己觉得学了很多知识，可就是做不到。咨询师可以请来访者用外化拟人化的对话方式，打开学与做的对话空间。

        先邀请来访者用象征物(2个布偶)分别代表学和做，请他替学和做说话：

1.让“学”介绍自己，它的承诺是什么？它需要怎样的努力？什么让“学”的生命力得以呈现，关于它的承诺和行动，最珍贵的地方是什么？

2.让来访者介绍“做”，它重视的价值是什么？它想带给来访者的是什么？

3.“做”很重视自己，也许真正去做并不容易，它平时是如何鼓励帮助来访者去尝试的？它认为什么时候可以在被自己鼓励的帮助下慢慢去做？它认为在什么情况下鼓励帮助自己尝试去做会遇到困难？此时它觉得需要什么才可以协助“做”继续慢慢去做？

4.学听到做的故事，听到做有时可能会遇到的挑战，学是否想对做说点什么来支持做？

5.学和做未来可以如何在一起彼此陪伴、关心、支持？学和做对彼此最大的贡献可能是什么？学和做都是主人身上宝贵的资源，学和做会希望未来主人如何和他们在一起？如何带来更多教育孩子的可能性？

        学和做都是来访者生命里重要的资源，也许是做遇到了一些困难，但是通过学和做相互聆听、相互表达，也许能够找到解决问题的方法。