最近瘦了

已有一个多月没有称体重了。

今早晨跑回来，

称了称体重，

竟然比前一段时间轻了3斤多，

腰也细了快一寸。

去年到今年春天我的体重一直是一百零五斤左右，今早称一百零一斤不到。

最近锻炼还有饮食都和去年一样，怎么会瘦了?

我仔细一想应该是和我为了早起写文有精神喝一杯黑咖啡的关系。

自从去年十二月份开始我为了每天能多写一点东西，又比以前早起半小时（以前四点半起床）写文。

从去年十二月份到现在已有七个多月我不管锻不锻炼，每天都是四点起床。

这几个月每天早起都是边喝一杯不加糖的黑咖啡边写文的。

网上说喝黑咖啡可以提升代谢，促进脂肪分解，有利减肥。

我也不知道这正不正确，反正我不知不觉瘦了几斤。