深陷自我怀疑中无法自拔

【2077】

很多人遭遇过失败，自信心受到打击，甚至留下阴影，很在意别人的看法，总是认为自己能力不足、不能成事，处理工作时常常无意识地逃避，甚至找一些蹩脚的借口拖延进度。【失败乃成功之母】

这种焦虑，实际上来自我们内心深处挥之不去的恐惧和怀疑。偶然取得成功，也会将其归为运气。

克服拖延小贴士：

3.经常给自己加油打气，拿到任务的第一反应是：相信自己，一定可以按时完成！

用数据说话，一定能体现价值吗？

@只是一堆数据，却找不到数据背后的规律。说明了什么？趋势是什么？对策是什么？完全没体现。

数据背后的规律

@工作不是因为数据化才体现出价值，而在于工作本身。如同简书，小红书的关注量和点赞量其实都是无关紧要，不过也有例外的，那就是把数据转化成钱。

人资通过内部及外部的对比分析，才能对组织人力资源的活力有客观的评价。这类监控数据，像反映组织健康状况的晴雨表，随时可以给管理者预警。

@怎么说，怎么说，数据有没有？当然有用，关键是如何使用？

我不知道，我不知道，我白看了，我看不明白！我去问一下AI，好多有用的数据表啊，我不想弄明白，脑壳痛。

最近不是下载了唱歌软件吗？那些点赞量对我有用吗，有用但不大，因为没什么变化，都是几个，十几个赞。那些点赞量一天天积累一天天变多，变多了有用吗？我只知道自己唱了很多首歌，但我不知道有没有进步。那就是要看一首的点赞量了。

比如简书，我特别关注总资产，随着一天天积累，一天天蜗牛一样的增加，既不能变现也体现不了我的读书笔记如何？所以总资产也只不过是一个数据而已，

那我就要看每一篇的笔记点赞量了，还是算了吧，两个算是多的了。

我其实也能感觉到我的读书笔记越来越像流水账了。空洞乏味，没有任何思想和道理可言，为了写而写，只是为了多写一篇就说明了，看！我又写了一篇，一个月我写了五十篇笔记，我看了五十本书。

我其实也知道该怎么做，就是不愿动脑子去思考，因为思考很痛苦很烧脑。

我知道我写再多的读书笔记，一篇又一篇，没有总结和复盘，也只不过是多了一篇废稿而已。温故而知新，别为了数据就赶着复制粘贴一篇又一篇，到最后你只会感到疲劳。