冬日晨跑

冬日暖阳,大家肯定喜欢。而晨跑,赶在冷嗖嗖的冬天,恐怕这么干的人不多。
冬日晨跑,有人相对陌生。一般认为不适合,大冷天的,天都没亮,跑什么步呢?
刚开始,我也有这样的想法。天寒地冻,更适合藏,总认为要少些户外运动。
我所在的小城,地处武夷山脉的背面,即使冬天风也不大,皑皑白雪更是无处寻觅。好多年没见过下雪结冰,零度的天气都少。
得天独厚的气候优势,给了我冬日晨跑的莫大勇气。最近这些年,我晨跑的战绩还不错,冬天也不例外。尽管每次遇见灯光多于朝阳,摸黑上路也属正常。
还记得头一回冬日晨跑,正处自己为奔跑痴迷的时段。跑步上瘾,根本顾不上北风那个吹了。那天出差在外,借宿在同学单位宿舍里。
天没亮,我翻身起床,把同学吓了一跳。“你梦游呢?大冷天的。”
我嘿嘿一笑,加快手头的忙活。
坐电梯赶到楼下,街道冷冷清清,好在路灯有那么亮。我打开手机咕咚和喜马拉雅,一边听《怒放的生命》,一边慢悠悠的热身。
昏黄的路灯下,来往行人少,两旁的香樟树在寒风中凌乱。当时自己的一身装扮,我到现在都不会忘记。
临睡前,我认真琢磨过御寒的招数。如果穿单薄了,可就容易受寒。思来想去,也顾不上什么形象。
起床后,我穿上一件加绒的黑色保暖内衣,腰系一根放小物件的黄腰带,脚上是刚买不久的红色跑鞋。
热身过后,我沿着路边慢跑。天太冷,不敢跑快,也怕受伤。
大概不到一刻钟的样子,身上就暖和起来,手心都是热的,感觉很舒服。
返程时,我给自己奖赏了一份丰盛早餐,还给同学带了一份,也算给他压惊。
能够战胜暖被窝的诱惑,心里自然格外的美气。从此后,我更加坚定冬日晨跑的决心。
去年腊月,我新开辟了一条晨跑路线。在小区附近有一条通往风景区的观光大道,路中间有很宽的绿化带隔离,两旁的太阳能路灯整齐划一。每天从晚上六点到凌晨六点,观光大道灯火通明,甚是壮观。
我踏上这条中间长着花草树木的大马路,开启了去年的冬日晨跑。
冬天里,路灯准时在凌晨六点半熄灭,刚好提醒我愉快返程。那种感觉真的好,比驱寒取暖还得劲。
同样迎来寒冬,据说今年将比往年更冷。我想,冬天再冷,也挡不住春天的到来,恰似自己这颗火热的心,始终与晨跑相依相偎,从未离开。
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作者:congcong
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