“阳”后总不好，可能是“长新冠”！一张方子补气固表、温阳养心，和“长新冠”说再见！

很多朋友在新冠痊愈以后啊，会发现自己的身体变虚了。经常感觉累，走几步路就累得气喘吁吁，还动不动就爱出汗，冒虚汗或者晚上睡觉盗汗。

据观察，至少45%的人仍存在一种及一种以上的症状，最普遍的五个症状分别是疲劳、疼痛/不适、睡眠障碍、呼吸困难和活动受限。

什么原因呢？

其实就相当于体内的正气在跟外来邪气做斗争，最后虽然把邪气给驱逐出去了，但正气也已经是非常虚弱的一个状态了，所以就会变得非常的虚弱，很容易感觉累。

有这样一句话，汗为心之液，汗血同源。

汗和心血是一个东西，阳随汗出。

表阳虚不固，毛孔的关闭没有能量了，就动不动就出汗，中医认为这是表虚自汗。

心阳虚呢，就是心脏的能量没有了，为了维持身体的运转，心脏就要通过加大功率来工作，就会心慌，心悸。

遇到这种情况怎么办呢？

比如说黄芪、白术两味药能补气健脾，补充由于“阳了”之后正邪抗争消耗的阳气，同时，黄芪还有祛风解表的作用，把风寒邪气挡在身体之外，防止风寒邪气再次侵入人体，造成复阳。

其次就是防风这味药了，防风性温，具有祛风解表邪的作用，在正邪抗争的时候，防风能给正气以有力支援，有利于战胜风寒病邪。

三味药配合起来，有很好的益气、固表、止汗作用。对于新冠后表虚不固，自汗恶风，面色萎黄有很好的效果。

说个案例就懂了！

李女士，50岁，患者自述新冠感染后，经过治疗虽然核酸转阴，但身体一直未能完全恢复。近几个月来，自汗频繁，尤其在活动后或稍微受凉时，汗液大量排出，伴有心慌、心悸，常感疲惫不堪，全身乏力，精神不振。夜间睡眠不踏实，有时会惊醒，醒后难以入睡。饮食还可以，但吃完后腹胀，大便偏稀。

舌苔、脉象：舌淡苔薄白，边有齿痕，脉细弱无力。

辨证：心阳不足，脾气虚弱。

治疗思路：补气固表、温阳养心、健脾止泻。

药方：

黄芪30g，白术18g，防风12g，桂枝10g，甘草9g，党参20g，茯苓15g，当归12g，远志9g，酸枣仁15g，木香6g，龙眼肉12g，生姜3片，大枣5枚。

二诊反馈：

服用一个疗程后，李女士自汗症状有所减轻，心慌、心悸症状缓解，睡眠质量改善，但仍感乏力，腹胀减轻，大便次数减少至日行1-2次。

舌苔、脉象变化：舌淡红苔薄白，边齿痕减轻，脉细稍有力。

变化思路：

患者服用初诊方后，自汗、心悸等症状有所缓解，但仍感乏力，腹胀虽减轻但仍存在，大便次数虽减少但仍偏稀。这表明患者脾气虚弱的症状尚未完全改善，同时考虑到患者夜间睡眠不实，时有惊醒，醒后难以入睡，说明其心神不宁，需加强健脾止泻、养心安神的功效。

药方调整：

·增加白术的用量至24g，增强健脾止泻的功效；

·加龙骨、牡蛎各15g，重镇安神，改善睡眠。

三诊反馈：

继续服用一个疗程后，李女士乏力症状明显改善，腹胀消失，大便成形，日行1次。自汗、心悸症状进一步缓解，睡眠质量显著提高，夜间惊醒次数减少，醒后能较快入睡。

舌苔、脉象变化：舌淡红苔薄白，边齿痕基本消失，脉细而有力。

变化思路：

患者服用二诊方后，症状已大为缓解，但考虑到患者仍处于新冠康复期，体质尚未完全恢复，需继续调理以巩固疗效。同时，患者自述偶有口干，说明其体内津液有所耗伤，需适当加入养阴生津的药物。

药方调整：

·将白术的用量减少至18g，避免过度补益；

·将龙骨、牡蛎的用量各减少至10g，减少重镇安神；

·加麦冬15g、五味子6g，养阴生津。

一个月后回访，李女士表示症状完全消失，身体恢复良好，精神状态饱满，睡眠质量佳，饮食、大便均正常。

方子解析：

·黄芪、白术、防风：补气固表，防风邪侵入；

·桂枝、甘草：温通心阳，缓急止痛；

·归脾汤：健脾止泻，养心安神。