嘈杂环境中集中注意力技巧

感冒的梵高 • • 主机分享

在嘈杂环境里集中注意力，可以试试这些简单方法：  1. **堵住耳朵**：戴耳塞或降噪耳机，听白噪音（比如下雨 […]

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作者：感冒的梵高
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