笔记本外接显示屏常见问题

外接显示器有三种模式：镜像、扩展、仅第二屏，不同模式下刷新率也不一样，手把手教你设置高刷新率！

一、外接显示屏三种模式效果不同

屏幕复制（Mirror display）

两块屏幕显示一样的内容。

刷新率会跟随原笔记本屏幕的刷新率运行（如果是60Hz，就只能60Hz）。

扩展屏幕（Extend display）

多出一个独立的区域，可同时显示不同内容。

刷新率被较低刷新率的屏幕拖累，比如笔记本60Hz会限制外接144Hz掉到60Hz。

仅第二显示器（Second screen only）

笔记本屏幕关闭，只使用外接屏。

Windows允许你单独设定外接屏的刷新率，选高刷才真正有效。

二、如何设置最高刷新率

进入“设置 → 系统 → 显示”。

下滑找到“多显示器”，选择“仅在2显示”。

滑到底，点“高级显示设置” → 选你外接显示器 → 再点“刷新频率”，选择支持的高Hz即可

三、刷新率不够高，可能是接口或线材原因？

常见问题：

外接支持144Hz，结果最高只能120Hz，卡住了？

问题往往是接口接错或带宽不足。

解决方法：

打开NVIDIA控制面板。

进入‘Surround PhysX’，确保使用独立显卡（GPU）。

没选显卡的话，用的是核显接口（如HDMI），刷新率会被限制 。

通过此界面确认两个接口，一个是核显（HDMI），一个是独显（mini‑DP），使用的线材必须接在独显输出上。

如果你用的是mini-DP，但用的是普通DP线未标注版本限制，也可能达不到144Hz。建议选支持你显示器最大规格的高带宽线材。

✨ 小结

✅ 选择“仅第二显示器”模式，才可手动设定高刷新率。

✅ 确保使用独显输出口（HDMI/mini-DP区分显卡类型）。

✅ 购买线材时要注意带宽规格（确认能支持你显示器的刷新率）。

如果你也遇到能连接但刷不上高Hz的情况，快检查以上三点！

还有配置建议或选购线材的疑问？评论区来讨论，我们不踩坑！