小暑晨跑

时间悄然飞逝，小暑节气又至，再过几日便要入伏。这天气愈发燥热，即便是凌晨，空气也裹着热浪，往日轻柔的风仿佛被暑气凝滞，一丝儿也寻不见。刚起跑时，九分配的速度就让我胸闷气短，我只得如往常般，沉下心来，专注于一呼一吸的节奏，仔细聆听身体的声音，慢慢调整状态。

跑着跑着，我不禁抬头望向天空。东方的天幕被染成绚烂的橙色，河畔的树枝、远方墨绿的山峦，全都清晰地倒映在平静的湖面，宛如一幅浑然天成的水墨画卷。湖面波光粼粼，在霞光的映照下，闪烁着细碎的金芒。我不自觉放慢脚步，一边跑一边用手机定格这些美好瞬间。可拍完才发现，相机里的画面总比亲眼所见逊色几分，果然，眼睛才是世上最精妙的相机。

我尤其钟爱清晨的云霞，它们总是随着时间变幻无穷：晴天时，从鱼肚白渐渐化作一抹酡红；雨天里，暗沉的云层氤氲成雾气蒙蒙；阴天时，又化作沉沉的铅灰色……这变化多端的景象，恰似技艺高超的魔术师，永远不会重复。正如这变幻莫测的天气，时刻提醒着我们，唯有不断适应、调整与接纳，方能从容前行。

晨跑于我，每一次都是独特的体验。在这燥热的天气里，起初我放缓步伐，可随着跑动，不知不觉间就提速到了五分配。神奇的是，此时的呼吸与心跳竟和先前九分配时一样平稳，这大概就是跑圈里那句“三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良”的真实写照吧。平日里上班匆忙，我只能跑个十公里；但一到闲暇时光，我便如饥似渴地挑战长距离，享受那种在疲惫中突破自我的征服感，正是这份坚持，让我在生活中也能越挫越勇。

我格外珍惜这独处的晨跑时光，没有外界的纷扰，思绪自由驰骋。我可以随心掌控配速，选择心仪的路线，尽情拥抱大自然的馈赠，做想做之事，爱热爱之物，思心中所想，让心灵在奔跑中寻得一方宁静与自在。