【2025三下乡】青春燃动乡村，体育赋能未来 ——学院“青春星火筑梦团”开展“三下乡筑梦课堂”活动

为助力青少年强健体魄、锤炼意志，培养终身运动的意识和能力，7月6日上午，马克思主义学院“青春星火筑梦团”在重庆市涪陵区南沱镇南沱中学开展以“青春燃动乡村，体育赋能未来”为主题的“三下乡筑梦课堂”活动。

活动伊始，志愿者们采用“动态拉伸与趣味模仿结合”的方式，带领小朋友们完成热身运动。从手腕脚踝的关节运动，到弓步压腿的肌肉拉伸，再到肢体协调训练，志愿者同步示范并逐一纠正每个动作。同时，他们还特别设计了“运动安全知识问答”环节，讲解了热身的重要性及运动中自我保护的技巧，让小朋友们在趣味互动中树立科学运动意识。

随后，志愿者带领小朋友们一起进行“萝卜蹲”“老狼老狼几点了”“雨点变奏曲”等小游戏，并将安全知识、健康理念融入其中，不仅锻炼了小朋友们的反应力和协调性，更让他们学会遵守规则、尊重他人。小朋友们的欢声笑语与整齐口号交织成夏日的活力乐章，整个操场充满蓬勃朝气与温暖情谊。

这堂别开生面的体育课，不仅让小朋友们在运动中强健了体魄、收获了快乐，更将安全意识与团队精神深植心间，为乡村振兴注入源源不断的活力。

通讯员：马乙菊