女子为减肥连续晒背9天导致肾衰竭
近日,某女子为减肥连续9天高温晒背,导致严重中暑及肾衰竭,引发关注。夏季高温天气持续,人体长时间暴晒或处于高温环境,易引发中暑、热射病,甚至器官损伤。
德阳新铁医院专家温馨提示:
1. 避免暴晒:上午10点至下午4点紫外线最强,尽量减少户外活动,外出时做好防晒(遮阳伞、帽子、防晒霜)。
2. 及时补水:少量多次饮用淡盐水或电解质水,避免脱水。
3. 警惕中暑症状:如头晕、恶心、乏力等,立即移至阴凉处降温,严重者需就医。
4. 科学减肥:切勿盲目采用极端方式,健康饮食与适度运动才是关键。
高温天气,安全第一!关注身体信号,科学防暑降温。

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