轻钥匙的故事—2

毛毛刚完成上一轮轻钥匙减脂营。她使用轻钥匙产品已经将近半年了。

作为一个孩子刚两岁的年轻妈妈，毛毛刚开始用轻钥匙时的状态，是腹部脂肪堆积严重。用她自己的话说就是：好像里面又有了一个四个月的小宝宝～

毛毛当时的状态，其实就是目前大部分热切渴望减脂的妈妈们的状态：身体疲惫，脂肪松散，尤其是堆积在腹部的脂肪，臃肿难消。

现在的毛毛，腹部的马甲线已经清晰可见。这大半年，除了坚持使用轻钥匙产品，就是严格执行在减脂营里和营养师学到的饮食搭配和血糖控制方法。

减肥这个事情，要么一次减到位！下狠手！这样时间成本、精神成本和经济成本都会相对更节省。要么就不减，接受自己圆润的样子，和圆润可爱背后对身体健康的一些不良影响。

我们现在清楚地知道，保持体形不仅外表好看，还有内里的身体健康！

放眼四周，好像身边百分之八十的人都处于常年减肥状态，一问都说在减肥，但是又没有看到他们真的瘦下来。

减一段时间，眼看瘦了就开始庆祝各种浪…然后反弹胖回去更多…接着再减。

大部分人都在重复这个事情，不仅浪费时间还浪费钱。

保持身材，从严格意义上来说，是对自己有要求，是一辈子的事情，不是一个月两个月的事情。

瘦下来之后需要的是好好保持，不是瘦了点就放飞自我，转眼更胜从前。可以允许体重有5斤以内的起伏，因为一旦超过5斤就会刹不住车，奔着十斤就去了。

这都是深受减肥之苦的人的血泪经验。现在有了轻钥匙，瘦下来的过程已经要轻松许多，保持住，除了轻钥匙帮忙，就是我们的个人意志力了！