干敏、油敏、激素型不适：3种敏感类型怎么分？

很多人说自己是“敏感肌”，但其实敏感也分不同类型。弄清楚是哪一种，才能找到真正适合的方法。那——干敏、油敏、激素型不适：3种敏感类型怎么分？

① 干敏型

典型特征：紧绷、干痒、容易起皮。

原因往往是屏障缺水缺脂，像是“裂缝的墙”，需要温和补水+修护脂质屏障。

② 油敏型

表面看着出油多，其实角质层屏障不稳，毛孔容易堵塞。常见问题是红痘、毛孔炎症，修护重点是“控油+舒缓”，而不是一味清洁。

③ 激素型不适

多见于长期使用不当外用产品后，屏障功能紊乱。表现为红斑、灼热、刺痛，恢复过程需要更长时间。此类情况建议寻求医生指导，避免盲目护理。

在选择护肤品时，可以关注一些成分简洁、主打修护屏障的产品。例如【李时珍艾禧堂】就强调以稳定肌肤环境为核心思路，让修护过程更温和、可持续。

所以，如果你也在敏感循环里打转，不妨先判断自己属于哪一类，再去调整护理方式。敏感不止是一种状态，而是一种“肌肤语言”。