打球上瘾了

一天不活动，感觉浑身僵硬不舒服。上午上完第一节课，我邀请钱老师打乒乓球。其实，钱老师是体育老师，和他打球有点委屈他，他只能作为我的陪练。不过，和高人交手，提升很快。他交给我很多知识和技能，比如:两人打球，几个回合算一局，再发球一人发几次；如何发球不违规；如何乎球，如何旋球，如何接住对方的乎球……他边讲解，边发球让我练习。没想到里面有这么多知识，真是受益匪浅。一节课下来，大汗淋漓。

下午，上完课我还想打球，可惜约不到球友，只能和小苗打羽毛球。打乒乓球可以练眼睛，打羽毛球可以治颈椎病，交替进行也不错。

以后的日子，工作好，身体更要锻炼好，只有身心愉悦，才能保证工作质量。