为什么对待父母总情绪如此大

2024年4月4日星期四，阴多云，20度。

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时间：21：25—21：53

字数：615

继续垫脚石计划—把生活中遇到的绊脚石，经过打磨，使之成为我们的垫脚石，并且垫三个台阶儿以上。

今天是清明节放假，在家休息，与他人沟通的很少。为了写今天的作业冥思苦想了许久，感觉今天经历的事比较少，所以没有什么情绪波动的事件。但隐约感觉还是有。

记得今天和父母聊天时，态度很不好。好像是父母因为一件小事，因观点不同，绊了几句嘴。

我当时对他俩很生气，因为一些鸡毛蒜皮的，总是拌嘴。我就分别指出他们的不对，态度很生硬，说教口气很浓。

为了营造家庭和睦氛围，他们每次拌嘴，我都会很生气，然后分别指出他们的不对。因为经常发生，差点儿都没有觉察到。

经过今天这个事，我突然感觉到，自己经常为他们的拌嘴，进行说教。也没有起到任何作用。

为什么自己对父母的情绪波动的行为很难觉察到。而且往往比亲戚以外的人更容易触发情绪波动。

这肯定是不对的，之前看到这样的话“家是一个讲爱的地方”、“家庭生活中没有对与错”。结果自己，总是用说教的口吻向他们讲解对错及方法。而且一直想学和朋友陌生人之间的沟通，却从未想过如何与父母沟通。

毕竟父母已经六十多岁了，有些行为思维已经固化了，很难被改变。那只能改变我自己，改变我的方法。

今后一定要加强如何与父母沟通的学习，而且保持警惕，注意自己的情绪波动情况。

同时反思自己。遇到父母当时的情况，如果换做是我和爱人，我应该如何去处理？

学会授权，即使出现错误，也不讲对错。