小孩体检发现近视，我用这些方法及时防控住，为时不晚！

我家俩小孩，姐姐二年级体检发现近视了，当时觉得注意用眼就行，没去配眼镜，等到孩子说看不清黑板时才猛然想到要重视这个问题了。于是，暑假期间我们带姐姐去配了防控眼镜。暂不说防控效果，先说说她佩戴的感受吧。

戴上眼镜后，孩子能看清远处的事物了，眯眼睛、侧头看等坏习惯没有了，上课也能看清黑板、不用找同学抄笔记了。这点普通眼镜也能达到，放在这里说是觉得：孩子因近视带来一些不好的影响时，该戴眼镜就戴。

一般防控眼镜要求佩戴够12小时，我们通常早上8点上学前戴上眼镜，晚上洗澡时取下，洗完又戴上（她经常忘戴），睡前再取下。平时运动、户外都会戴着。

戴眼镜这段时间，我们坚持户外和按摩放松眼睛，但是每周末也会使用电子产品、看电视。时间还是需要适当的进行控制。

完了在饮食上，姐姐长期挑食，从小就爱喝饮料，这刚好跟我给她买的乐睛儿童视力营养素“对症下药”了！孩子爱喝，主要是能缓解视疲劳，配合控制住度数，咱也开心。

孩子近视了，一定要重视，不要等到度数越来越深，影响孩子上课和平时生活了才去干预啊。