《把时间当作朋友》2:问题是常态,换个心态就好了
只要做事,就一定会出问题,这是现实——无论何人、无论何事。如果在做事的过程中没有出现任何问题,就肯定不是做事,而是在做梦。认清并接受这个现实很重要。
要做事、成事,都不会一帆风顺的,而是有问题才是常态。
认识到什么是常态,才会少内耗,多一点平常心。做事的过程,出现问题是正常的,你不是孤单的一个人,在你身上出现的问题,在其他人的身上也会出现过,不要给自己太大的压力、放过自己也是一种心态。
今天早上看到《把时间当作朋友》,我突然顿悟了,其实自己经常将事情复杂化,经常将事情的发生、不顺归责到自己,从而让自己无止境的内耗中,就一直不会快乐、就会紧绷,让自己陷入长期的被动的状态。
就像昨天下午要开会,打算拿一台公用的电脑到会议室,上周我们也是这样的,昨天去拿了电脑,去到会议室开不了,不知什么问题,就是开不了,而最后1个人使用的人是,而我当时有印象中是当时关了电脑,并将电脑回电脑包,就放好。昨天下午出现电脑不能用,我头脑中就回闪出是否自己无关电脑引起的,自己就是一个不幸运的人,怎么其他人用的时候,不会出现电脑不能用的情况,然后就一堆对自己的评判、都闪了出来,就有点闷闷不乐,本来有点头痛的,就更加头痛。连续不好的就会闪现,就像放电影一样。
现在看来,如果平常心去看带电脑不能用,就是发生了,不过度同自己关联起来,该做什么事情就做什么事情。当时的那些事情之前所以发生,自己无去调整状态,自己什么归因到自己,就像吸引力的法则一样,当你想什么了,世界就用什么来回应你,你是你外在世界的展现的源头。
如果换个心态,电脑刚好在那个时刻出现问题,你只是刚好碰上,不要过多想,平常心去对待,就像自己去简单开个会议,简单要台电脑,也会出现问题,出现问题是常态,不要想着什么都是很顺利。
昨天此种情况,只是其中一个例子,或者在做事的过程中出现这种或那样的问题,不要给予自己的太大的压力,如是如观,看到而不导入,平常心去看待,抽离出去,才会让自己更加轻装上阵。
而再深入一点,就书中提到“做事情的时候,肯定会遇到困难,事情越有价值,困难就越具规模,遇到困难的时候,心平气和地面对就好,因为这只不过是生活常态。”其实困难也是常态,心平气静去看待、对待,或者是让你更加轻松去对待,反而更加容易解决,更加轻松。
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