朗诵比赛后的自省：一场未竟的优雅修行

舞台的灯光熄灭后，我卸下厚重的舞台妆，让温热的水流冲走失落的黏腻。躺在柔软的床铺上，《巾帼风采》朗诵比赛的场景仍在脑海中循环播放——这场突如其来的文艺邂逅，像一面诚实的镜子，照见了我不愿正视的懈怠。

四月的活动通知，曾如一片轻羽飘过我的耳眼，彼时我以事不关己的姿态任其滑落。直到五一假期后的那个清晨，分工会主席将参赛通知和朗诵稿一并推到我面前，我才惊觉自己已被纳入这场语言艺术的角逐。短短十四天的备战期，我与素未谋面的搭档在约好定的时间里反复磨合，隔着屏幕推敲每个重音停顿，匆匆敲定藏青色工装作为战袍。我们心照不宣地以“重在参与”自我宽慰，却忘了这句话本不该成为懈怠的托词。

站在聚光灯下的那五分钟，成为所有准备不足的放大镜。我固执地想要脱稿，目光却背叛意志，不断瞟向文件夹；试图展现声音的感染力，喉咙却诚实地泄露着紧张。当掌声礼貌性地响起时，我清楚地知道，那些被临时补救的卡顿，那些未能传递的情感层次，都化作评分表上流逝的分数。

颁奖环节像一场温柔的凌迟。看着同龄女同事们挺拔的身姿在领奖台绽放，我突然意识到自己的“随性”早已变质。宽松衣物遮掩的不只是发福的腰身，更是对生活的敷衍——那个曾经坚持晨跑四百天、在健身房挥汗如雨的自己，何时开始用“退休倒计时”纵容懈怠？当同事为子女婚礼严格自律时，我的运动手环已积灰许久；当伙伴们认真排练时，我却以“佛系”掩饰准备不足。

深夜回看《得到》罗振宇的“五十年人生课表”演讲，那些关于健康、学习与关系的长期规划，像一记清醒的耳光。五十二岁的他用十年跨年演讲证明，真正的自由从来生长在自律的土壤里。我突然明白，自己误解了“优雅老去”的真谛——那不是对岁月的放任，而是在每个年龄都保持向上的生命力。

倒计时一年的退休时钟仍在嘀嗒作响，但此刻的我终于愿意摊开空白笔记本，郑重写下未来365天的修行计划。这场未竟的朗诵比赛，终将成为重新找回生命韵律的第一个重音。