何以销烦暑？

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

---白居易《销暑》

【延伸】凝神静坐如禅，尘虑卸下，清风自来，房间空阔，风便能自由来去。心静了，如同池水沉淀，映照的月光自然清凉；室空了，风就有了流转的余地。心若浮躁，冰窖亦觉焦灼；心若安宁，蝉声汗意皆可入清风。此时此刻的怡然自得与旁人不同的是，可以达到一种万物空灵的澄明世界，独善其身从而自得自适。

小暑三候：

一候温风至；

二候蟋蟀居宇；

三候鹰始鸷。