精神内耗的时候，可以看的一些电影！

精神内耗的时候，需要放松心情，看看缓解精神内耗的电影：

1、《天使爱美丽》

主角艾米丽有着不幸童年但依然乐观生活，她开始了一系列助人计划。忧郁的门房重拾爱情、为刻薄的水果摊老板制造“小报复”……她像城市里的隐形天使，用荒诞又温暖的方式，悄悄修补他人的遗憾，也治愈了自己。

2、《狐狸与我》

改编自《小王子》经典对话：“驯服就是建立联系”。小女孩贝蒂痴迷森林中的火红狐狸，她耐心靠近、喂食，终于赢得信任。可当她给狐狸套上项圈想“永远拥有它”，狐狸却咬断绳子满口鲜血地逃走…核心主题是"爱与占有的区别"，那句"如果你爱一朵花，请学会为它浇水"特别有哲理。

3、《喧闹村的孩子们》

描写了六个孩子在瑞典村庄的快乐生活。把生活过成大型冒险现场——草垛里挖秘密基地、森林扮印第安人、夏夜轮流讲鬼故事…没有手机和补习班，只有钓鱼、采野草莓、用香烟盒传纸条的简单快乐。他们争吵又和好，在父母无条件的信任中野蛮生长。

4、《山城小生》

瑞士电影，主角雪山少年乌斯利能听懂动物语言，为给全家找最大铃铛勇闯山顶。阿尔卑斯山风光加上孩童勇气，感觉很治愈。

5、《我亲爱的甜橙树》

5岁的泽泽在贫困家庭遭受暴力，和一株“会说话的甜橙树”倾诉委屈。最后与现实和解的成长故事。

6、《蝴蝶》

8 岁的丽莎跟着孤僻的朱利安爷爷去寻找一种叫 “伊莎贝拉” 的蝴蝶。朱利安从一开始的不耐烦，到后来会蹲下来帮她系鞋带。就像一场温柔的 “和解”—— 老人放下过去的执念，孩子学会安静等待，而那只蝴蝶，其实早就落在了他们同行的路上。

7、《秘密花园》

英国的庄园藏着一个被锁住的花园，小女孩玛丽因为父母去世住进这里，她孤僻又暴躁，直到发现了花园的钥匙。她和表弟、园丁一起除草、种花，让荒芜的花园重新冒出绿芽，而那些紧闭的心门，也跟着阳光一起打开了。

8、《普罗旺斯的夏天》

三个城里的孩子被送到乡下，和脾气古怪的外公一起过暑假。外公爱喝酒、嗓门大，对手机、游戏机一窍不通，却会带他们去摘樱桃、骑老式摩托车，在薰衣草花田里追蝴蝶。孩子们从一开始的嫌弃，到后来舍不得离开。

9、《海蒂和爷爷》

经典的治愈电影。阿尔卑斯山风光中孤女海蒂融化爷爷冰冷内心的故事。影片里克拉拉奶奶说的"做让自己快乐的事，别管别人眼光"，简直是抗内耗金句。

10、《秘密的时光》

法国的小镇上，两个小女孩成了最好的朋友，她们在阁楼里藏秘密，在麦田里奔跑，用粉笔在墙上画下 “我们永远在一起”。可生活总有别离，她们慢慢长大，有了各自的烦恼，却在某个雨天，突然想起当年一起躲雨的屋檐。就像我们每个人的童年，总有一段 “不能说的时光”，藏着最单纯的快乐和勇气。