往事不堪回首(6)

我从小就好静不好动。

也许是因为父母亲有我时年纪都已经大了,所以带我太细致,冬天总是给我穿得厚厚的,长期以往我早已习惯了。记忆中我冬天上学要戴帽子、口罩、围巾、手套、毛袜子套棉鞋,棉衣棉裤更不用说。

老穿得厚可能也是我不爱动的一个原因。记忆中同学们大冬天都玩抓石子,手上全是灰,有的地方已被地板磨烂。我从来不玩,我不敢取掉手套,怕冷,还怕脏。

不管是玩打沙包还玩玩跳皮筋,我总是那个被小伙伴嫌弃最先下场的人。

小学时学校里几乎年年都有运动会,我从不参加。一般开运动时我就是那个忠实的观众,主要任务是负责给班里的运动员写通讯稿。

在镇中学读书对我最大的改变就是我开始运动起来了。之前的篇幅里记录了我在镇中学晨跑的事情。我从开始的根本跑不动,到后来的能跟上队伍跑五公里,再到中考考体育时的满分,我自己都惊呆了,原来我也可以做到,我真的做到了。这些都要感恩这所中学,感恩我的老师和同学们。

镇中学是一所非常重视体育的学校。师生集体晨跑是常年四季都在坚持,已成惯例。我在镇中学读了三年晨跑了三年,只要上学就会晨跑,除了雨雪天气,几乎从未间断。

当年据说镇中学的中考体育平均成绩在全县连续几年位居第一。

我们那一年的中考体育共考四个项目,短跑、长跑、跳远、铅球。

初三年级每天的晨跑在操场上,(初一、初二年级会去马路上跑)跑两三公里就开始练中考体育的短跑项目。女生在前面站一排,男生站后面,老师一声令下大家一起跑五十米。我每次都是拼命跑,生怕被后面追过来的男生绊倒。有一次我就被绊倒了,还好也没摔个啥,爬起来拍拍土,下一趟继续跑。练到最后人人短跑都是满分,只有个别同学例外。

天天晨跑,长跑根本不在话下。

每天下午晚自习前的一个小时初三年级不能自由活动,要集体练习铅球和跳远。(初一初二年级是自由活动时间。我们是五点半吃晚饭,七点半上晚自习,初三年级是六点半集合)

我开始铅球和跳远都不行,练着练着最后竟然都满分了。

回想开心果中考时的体育,学校并没有下那么大功夫练,当然我们自己练得很认真,分数很满意。开心果读中学特别是高中时最缺的就是体育锻炼,他们的学校如果也能坚持带孩子们晨跑该有多好。

我也没有想到今天的我怎么这么爱锻炼,天天绝不闲着,怎么招都得动一动。我常年坚持瑜伽晨练,晚饭后散步。平时出门能走路就不坐车,要不就骑自行车,上班主动爬楼梯等等,就这沙发旁还铺着指压板,晚上时不时的就要踩一下。

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作者:Mr李
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来源:TechFM
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THE END
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