又再次失眠啦！

谁敢信现在凌晨四点十九分，我还没有睡着，闭着眼睛就是睡不着。再有就是我从十二点多就关手机了，一直到现在都没有睡着。

全程我都是关了手机，然后再打开手机看一下时间，又或者是开了玩几分钟，再然后我又闭上眼睛。我就这样反反复复的闭眼、睁眼，可是就是没有睡着。啊啊啊啊！真的好烦呀！这么都睡不着觉。

在我睡不着觉的时候，我都把今天要做的事情都想了一遍，以及把时间也给安排好了。还有就是必须做完那些事情，再有就是现在又没有睡觉，不知道会不会有所影响。况且这好像是今年最晚睡的一晚，之前是有蛮长一段时间天天失眠什么的，不过也都是三点多或两点多就睡了，然后醒的早或反复醒了又睡，睡了又醒。

而这次直接是四点半了，还没有睡着。一直在各种胡思乱想，还有就是焦虑不安，即使自己很困就是睡不着觉，我也是对自己很无语了。明明自己知道自己想要早睡，不能熬夜熬太晚，这样对自己的身体也不好，皮肤也不好。本来前段时间熬夜熬的都长痘，自己都容貌焦虑了，现在好不容易睡眠状态调整好了半个月，今天又熬那么晚还不睡，简直就是罪过呀！！！

不行我得再继续努力睡着了，不然待会都要天亮啦！！后续是我成功在五点前后睡着了，然后十一点十几分被电话吵醒，于是我醒来了还在赖床，主要是还有点困。想着等下再眯会就起床煮饭吃了，不然晚上又得忙活到很晚，有很多事情要做呢。

最后再一次的跟自己说一声不要熬夜，熬夜会使人变丑，不许再熬夜了。昨天应该没有比我还晚睡吧！可都不许熬夜哟！早点睡觉才好。