那本写满青春的“练习册”

学校第一届班主任节，多项活动中的一项，“我和我的班主任”征文：面向全体学生，征集与班主任之间的感人故事、想说的心里话。要求电子版，只布置几个跑校生，如果有意愿，可以写。

          那本写满青春的“练习册”

        英雄山中学 高一27班 高凤洋

第一次见到戚老师，是高一新学期的第一天。她穿着整洁的白衬衫，一头干练的短发，声音清亮地自我介绍：“我姓戚，是大家的班主任。”屏幕上赫然写着：让世界因你而更美好。

作为刚从初中升上来的新生，我对高中生活既期待又忐忑。当听到戚老师说出这句话时，我觉得这不过又是一句老师常说的“大道理”，和那些“好好学习，天天向上”没什么区别。

直到那天下午的自习课。

物理课代表抱着一摞作业本走进教室，最上面是一本摊开的同步练习册。有同学好奇地凑过去看，我也忍不住瞥了一眼。只一眼，我就愣住了。那不是一本普通的同步。只见那一页页纸上密密麻麻写满了字。“这是戚老师的同步。”物理课代表小声说，“我去办公室时看到的。”

后来的日子里，我开始留意戚老师的那些“金句”。

当我在回到家忍不住想摸手机时，会想起她说：“玩手机分泌的是多巴胺，功课学习分泌的是内啡肽。多巴胺带来短暂的快乐，内啡肽才能给你持久的成就感。”虽然当时不太懂这些化学名词，但慢慢发现，做完一道难题后的满足感，确实比刷完短视频后的空虚感更踏实。当我抱怨作业太多时，会想起她在班会课上分享的“自律即自由”。“真正的自由，”她说，“不是想做什么就做什么，而是有能力选择不做什么。”她告诉我们，现在每一点自律，都是在为将来争取更多选择的权力。

平时的日常中也常见戚老师与我们谈心的身影。“每个人都有自己的节奏，”她微笑着说，“重要的是不要停止前进。还记得开学第一课我说的吗？让世界因你而更美好——这可不是一句空话。你今天弄懂了一个知识点，明天帮助了一个同学，这就是在让世界变好一点点。”她的话语总是能对我有很多启发。

在平时的办公室中也能常常见到戚老师伏案认真专注的身影。

我突然明白，戚老师日复一日的“兢兢业业”，备的从来不只是物理课。她是在用五色笔墨，为我们这群刚踏入高中的少年，绘制成长的导航图；用那些曾被我视为“大道理”的话语，为我们搭建认知世界的坐标系。

戚老师，您用五十五种不同的颜色，为我们五十五个人写下了高一最珍贵的注脚。您告诉我们“让世界因你而更美好”，而您自己，正用那本越写越厚的同步练习册，一笔一画地践行着这句话。那本练习册，写满了物理公式，更写满了教育的温度。它将成为我高中时代最明亮的记忆——关于一位老师如何用最朴实的方式，告诉我们什么是责任，什么是成长，什么是“让世界因你而更美好”的真正含义。         

            致我们成长的引路人

    英雄山中学  高一27班  曹淇

高中生涯的画卷在眼前徐徐展开，我们迎来高一的学习生活，我非常有幸分到高一27班，碰到了我高中生涯中的第一位班主任戚老师。

在入校的第一节课堂，您缓缓走进我们27班的教室，初次见面，您的温暖笑容驱散了我的不安，让我对高中生活充满了向往和期待。您耐心讲解着入校需知和注意事项，给我们留下了深刻的印象。在管理班级方面，既有原则又不失温度，对待所有学生一视同仁，清晰合理的班级规章制度让我们的学习生活井然有序。当我们碰到困难时，您耐心给我们讲解处理方式和解决办法，让我们碰到困难不再退缩，当我们出现错误时，您总是先倾听再教导，让我们心服口服。让我们在充满活力的班集体中感觉到了温暖与力量。

随着高中学习内容难度增加，您在物理课堂上，总能将复杂的知识化繁为简，用生动的例子点燃我们学习的兴趣。当我们碰到不懂的知识点或难题时，您永远在办公室等待每位学生的难题答疑，不耐其烦的反复讲解。

老师，您在我们心中是良师益友，最让我感动的是您对每位学生都特别关注，而且非常细心。当您注意到谁最近情况情绪低落，谁的身体不适时，您总是第一时间给我们开导和问候，给我印象最深的事，上次的运动会我感冒咳嗽，您劝我好好休息，让我先养好身体，虽然比赛中我没取得好的成绩，但您还是不断表扬我，让我觉得坚持是值得的。无论是学习还是生活中，只要我们有困惑和烦恼，您告诉我们，办公室的大门永远向我们敞开。在您的指引和鼓励下，我们不仅收获了知识，而且学会了独立思考，发现问题，解决问题。有幸成为您的学生，是我们最大的荣幸。

最让我佩服的是，您根据我们每个同学的优点，给予不同的机会，让我们可以施展自己的才华，每一次我们的班集体工作顺利完成时，您总给予我们最真诚的鼓励，对我们是多大的鼓舞，让我们信心爆棚。您用智慧的火花，点燃了我们求知的渴望，用师者的仁心，滋养着我们青春的成长。

在未来的两年高中学习生活中，我们期待着在您的继续引领下，勇攀学术高峰，不负韶华。我也会积极配合您的工作，努力成为最优秀的自己。                 

                我的班主任戚老师

      英雄山中学  高一27班  刘心诺

初见时，带着迷茫与未知，完成您给我的任务；如今，我可以有计划，有安排地完成您给我的任务。这或许就是您所说的"越承担越成长"。在您的教导下，我一点点破茧而出，慢慢地完成我的高中征程。

"师者，所以传道受业解惑也。"是，戚老师亦是如此，既传授给我物理知识，又教授我许多人生大道理和名言名句。这些固然有用，不过最有趣的是她自己的"戚言戚语"。我是一个心理承受力很弱的人，但您告诉我"有压力是好事，高中生哪个没有压力，要学会把压力变成学习的动力"，所以让我在每一次考试中都十分有底气；一句"当真"，让我对我并不擅长且不感兴趣的物理，学出了快乐，让我恍然大悟，原来物理也可以如此充满乐趣；还有那句"让世界因你而更美好"，是我进入高中接触的第一句话，让我觉得您肯定是非常幽默的"引导型"教师，即使与您只相处半年，但我觉得这半年一定会因你而更美好。

"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"，我就如您蓄势待发，您当是拉成满月的弓，铆足了劲儿，在弹性限度内，让弹力发挥到最大，使我飞向更高，更远的未来。您为我们付出了很多，鼓励我们去"做"，去"执行"，告诉我们做物理题要"读题，审题，入题，破题"，劝诫我们要"自我雕刻"。即使生病，也依旧坚持到最后，依旧如尺一样规范我们，小到日常琐碎，时间管理。戚老师，感谢您给我机会坦露心声，让我也真正深刻理解了那句"越承担越成长"。

您把自信的模样描摹给我，把快乐的学习带来我身边。从您那句发音不怎么标准的"已知"，让我记住了受力分析在力学问题里的重要；从那句因口误说错音调的"马拉车"，自然而然记住了"车拉马"，而记住了相互作用力。谢谢您带给我的快乐，为我的高中生活添上奇妙的色彩。

教育不只一地鸡毛，鸡零狗碎，繁杂琐碎，烦心闹心，细品 ，用心，会有很多教育的美好。因为它是人与人之间的相处，是生命与生命的连接，会生命影响生命，生命润泽生命。

不一定有华丽的辞藻，优美的语言，也许更没有娴熟的表达，但故事在，真情实感在。文字间能真切感受到学生的真善美，正上好。

——班主任戚老师