禅拍第六天——越来越轻盈的感觉

谢谢今天的禅拍师山茶树！

柔和有序又有穿透力的双掌，让我的身体在经历前面五天禅拍之后，今天有了更大的变化。

今天的拍侧重点会更加集中，头部、肩部、腰部和腿部，每个部位拍打的时间相比其他禅拍师来说都要更长更稳定。

所以今天拍下来身体变化最大的就是从头部到腰部以上，拍完就是暖暖的体感，之前我甚至都没有意识到我的身体在拍完之后并没有感觉热起来。

今天拍完之后温热的舒适感是我第一次体验的那么明显，说明身体在经历六天的拍打后明显畅通了很多，因为腿部还是没有热起来的感觉，期待明天最后一天拍下来的体验了。

头部的变化也很明显，刚开始拍的前面几天，脑袋上好像罩了一块乌云，有点昏沉不清醒的感觉。今天在拍的时候，头顶的部分开始发痒（痒意味着经络将通未通时），禅拍师特别帮我处理了一下。拍的时候前额有稍许刺痛感，头顶有点痒痒的，后脑勺部分又有点点闷痛感，每一掌下去，三个层次三种体验的感觉，也是挺有趣的体验。不过拍完今天脑袋的昏沉不清晰感似乎就减轻了特别多。

今天左侧身体在拍的时候，左边屁股有一个点还有稍许的不舒服，配合左腿顺着经络的拍打，之后怎么放都不得劲的感觉彻底消失了。她告诉我左腿今天左腿的气已经下行到小腿，但是经她稍许处理之后就解决了这个问题。

还有一个让我感觉变化很明显的，是我左手手背上的几个不知道是否是老年斑icon的点，今天再看它们，好像变淡了一些，形状似乎也有点晕开的感觉。我想如果连续拍上更长一段时间，它们是可以消失的。

从内在感受来说，好像偶尔有两次拍完之后会有绝望感icon出现，也是很有意思的体验。但在经历完这些体验之后，我内在原来还执着的东西今天感觉也放下了。

总之，这几天体验下来，身体总体上都感觉到更加放松和轻盈，连续拍打的收获非常多