关注自己
关注自己
在网上看到一位伙伴说:
有时候感觉自己心里很阴暗,她总是会跟其他人比较,比如同学和同事,如果发现他们比自己过得好就会非常嫉妒,然后就会说一些贬低对方的话。
是什么原因呢?
因为她喜欢关注别人。
有一个女同事做事雷厉风行,很受老板器重,工资提成什么的也都比她高,她就会说,这样强势的女人没有男人会喜欢,她家庭肯定不幸福。
心思都放在别人身上了,觉得自己与她比,她比自己好,就觉得她哪方面不行。
不关注本身,拿别人优势与自己比
人一旦陷入与他人做比较,就会出现痛苦。
快过年了,妈妈打电话来,她要准备喝喜酒了,亲戚家进新房了,亲戚家的女儿过完年也准备买别墅了。
妈妈来了一句“为什么她们挣钱那么厉害?看她人挣钱容易,自己挣钱很难”。
瞬间我的心里也不自在的与她比起来,她嫁的老公是开鞋厂的,他们赚钱的速度比我们高好几百倍。
而我一个月两三千,是时候考虑转行了,要然我买房买车对我都是天大的难题。
心里又比了一下,好像她哪里都比我好,想找点我有的,她没有的,真的找不到
我陷入了内耗,为什么要告诉我呢?因为现在拿着微博的工资,工作时间又很长,我为什么还不能做出改变呢?
如果要做出改变,你行动了吗?
我也知道自己这种心态不对,书籍也告诉过我们很多次“我们过好自己的生活就可以了”,但有时候就是做不到。
还是会不受控制地跟别人比,甚至偶然间认识的人她也要比一比,比穿衣,比装扮,比身材,只有发现自己比对方好,她心里才会高兴。
比的太多,把心思都放在别人身上,反倒关注自己机会少了,不相信自己。
想通之后,我与自己和解了,别人再好再多都是别人的,与我人生无关。
如果你觉得对方很优秀,你可以向他学习,到底他优秀在哪里?你可以学习他优秀的地方。
你要关注自己,做出改变,最重要行动,做出计划,一点点实行,慢点没关系。
清楚自己的优势是什么,发挥自己的优秀,每个人都有优缺点。
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作者:zhangchen
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