公里数：5.41km 配速：6′14″ 最快1公里配速：5′48″ 时长：00:33:50 心率：平均143，最大161 步频：平均182，最大192 天气：多云，20℃ 9月累计/计划跑量：50.06……

网是一个系统，由每一个节点相连形成的一个整体。 网是捕猎者的工具，比如蜘蛛网，蜘蛛是生存大师，也是奇妙魔术师，它可以飞墙走壁，在无中生有杀敌于无形，……

原文： 子曰：“人而无信，不知其可也。大车无輗，小车无軏，其何以行之哉。 译文： 孔子说，人如果没有诚信，我不知道他还能做什么！就像大车没有輗，小车没有……

每天都是全新的体验，充满了惊喜和欢乐。 美好生活从感恩开始，生活中的点滴人事物都值得用心留意和感受，并记录下来，既变化从此刻开始˙ᗜ˙ 1.感恩自己:体验美……

田素英画家艺术简介 田素英：女，汉族，出生于山东菏泽牡丹之乡，毕业于湖北黄冈师范学院艺术系，全日制本科美术学专业，海口市硬笔书法协会副秘书长，海口市……

秋的气质 秋，有着独特而迷人的气质。 秋是沉静的。告别了夏日的喧嚣与热烈，秋天如同一位沉思的智者，安静地降临大地。天空高远而澄澈，云朵悠然飘荡……

前段日子，有几次，腿部传来一阵尖锐的疼感，虽然只是一瞬间就过去了，但也引起我的警觉。 俗话说，人老先老腿，毕竟谁也没有事先老过，前人的经验应该相信。 ……

【原文】季珪士首  长孺国器 【典源】 《三国志·魏书·崔琰传》：琰字季珪，清河东武城人也。少朴讷，好击剑，尚武事。年二十三，乡移为正，始感激，读《论语》……

不知道在坚持什么，总之离1000天的日更还有36天。总觉得那么多天都过来了，不差这一个多月，所以还在坚持。 打开简书，首先出来的不是文章而是广告，广告就广……

今日，阴历九月初一，阴转晴天。 早上开始读《四种爱》的第一章物爱，英文原文是Likes and Loves for the sub-human. 其中谈到爱国主义，可分为健康的爱国主义……