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admin 的文章
  • 诗人白居易和他的作品(155)写在最后的话
    杂文

    诗人白居易和他的作品(155)写在最后的话

    断断续续地,我的这个系列终于写完了。 至于为什么要写这样的一个系列,读过本系列第一篇文章的文友可能有了一个大概的了解。 既然结束了,就索性把自己的内心……
    admin 2024-08-13
  • 晨跑的正确方法和步骤
    杂文

    晨跑的正确方法和步骤

    晨跑的正确方法与步骤,宛若一场精心策划的晨光仪式,旨在唤醒沉睡的身体,迎接新一天的活力与挑战。首先,**唤醒身心**,以轻柔的拉伸动作作为起点,仿佛晨曦……
    admin 2024-08-13
  • 生命在于运动(2)
    杂文

    生命在于运动(2)

    颓废了小半年了。 体重一度增加了10Kg ,太可怕了。 这小半年,纠结过,自我救赎过,自我安慰过,可是一度还是非常消沉,这小半年喝过的酒,想必有过去三年的……
    admin 2024-08-13
  • 黑黑的嘻嘻
    杂文

    黑黑的嘻嘻

    这几日天气格外炎热,我和嘻嘻早上睡到八九点才醒,再吃个早餐,东搞一下,西搞一下,搞完一看时间接近十一点了,都没有出去的必要了。 主要是外面的太阳晒得……
    admin 2024-08-13
  • TIKTOK上的科普视频为什么那么好带货?
    杂文

    TIKTOK上的科普视频为什么那么好带货?

    TIKTOK上的科普视频为什么那么好带货? 今天的讨论课上, 我的学员们问我, 这条带货视频的结构是怎样的? 我们一起看了这个案例 一、案例分析 这是tik……
    admin 2024-08-13
  • 法兴大空头:上周的市场暴跌,有一个很简单的解释
    杂文

    法兴大空头:上周的市场暴跌,有一个很简单的解释

     法兴大空头:上周的市场暴跌,有一个很简单的解释 article.author.display_name 龙玥 曾预见互联网泡沫崩盘的著名空头认为,近期市场大跌有个非常简单的解……
    admin 2024-08-13
  • 所谓真相
    杂文

    所谓真相

    最近香港卫视火了一把,原因就两个字——真相。有点雷人吧!新闻的立身之本是什么?难道不是真相吗?现在居然把原本应该是本份的事,高高捧起,鹤立鸡群,就像“……
    admin 2024-08-13
  • 有感于“何冰娇退役”
    杂文

    有感于“何冰娇退役”

    突然看到一条热搜“何冰娇退役”,心中真的是感慨万千! 我之前是只看网球的,而且只看男网,虽然去年年初因为网球肘疼得厉害,改打羽毛球,可是开始时对羽毛球……
    admin 2024-08-13
  • Day108|周末舒压好妙招–断舍离
    杂文

    Day108|周末舒压好妙招–断舍离

    一周的忙碌工作结束了,该给自己放个假,舒压一下,给身体充个电。 选择什么方式更好呢?最直接有效呢? 前几次,有尝试带娃出去玩,要么在家里躺平看看电影,……
    admin 2024-08-13
  • 腿、病毒
    杂文

    腿、病毒

    昨天练腿过猛,坐、起、下楼梯都跟半个残疾人一样,肌肉被拉扯的这种酸爽敢让我直咧嘴。 孩子主动承担起铲屎官的责任,很贴心,知道我蹲下费劲。狗狗也很贴心……
    admin 2024-08-13