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2024.3.15爱自己的觉察第五天
2024.3.15晴 1.做接纳自己的练习,第四天做这个练习,我觉察到了爱自己的身体,与身体链接,去感受这种感受。 2.复盘13.13和14号作业里的20个瞬间,我觉察到了…… -
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王济帆:得理不饶人只能发泄情绪,得理会饶人才能建立关系
我有个合作伙伴,总是很得罪人,我总认为他心直口快,没太在意,直到有一次我发现,得罪人的原因,不是他错了,而是对方错了。 具体事就不说了,反正是他确实……
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