一、健身（完成率30%） 本周瘦身1.8斤（未达成）。 24日晨起运动20分钟（√）。 25日晨起运动10分钟（√ 换1H30M步行）。 26日晨起运动20分钟（√）。 27日晨起运……

我们常去的地方不是路边，也不是村旁，而是那些坟地。 难道知了猴也喜欢与逝去的生灵为伴？还是它们愿意为其一遍又一遍地高唱挽歌？ 不去过问那些无关紧要的小……

一、健身（完成率100%） 体重56.35斤，本周共减2.4斤，趁早10分钟快乐燃脂100天打卡共5天。 11日 跳10M燃脂操 12日 跳10M燃脂操+10M跳绳 13日 跳20M燃脂操 15……

人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。这是我们常说的一句话。当我第三次读完林语堂的《苏东坡传》，我发现我更加沮丧，硬核的苏东坡无人可比。他的才气，他的际遇……

当春晚小品NPC觉醒了意识：《小品的世界》   视频  

　剑拔弩张！以色列扬言将黎巴嫩“打回石器时代” 澎湃新闻  自去年10月巴以冲突爆发后，以色列与真主党冲突不断升级，风险加剧。外媒分析称，双方陷入了……

对作文有那点奢望，奢望能写好文字，并期望好文字带来的美妙感受。可对坐下来打字，有种敬畏和胆怯。坐下打字，需要一种综合的准备，要在时间、心情、精力等都……

开合转接 传统花鸟画在章法取势上，必先得枝干。枝干取势要求均衡稳定，从枝干的生长规律的基础上表现时强调“欲左先右，欲上先下”力学原理的运用。在作画时也……

2024年6月30日星期天，多云转晴，23-34℃ 2024中国龙舟公开赛（荆州站） 2024年6月29日、6月30日两天赛事，6月30日决赛，上午9点开赛，天空多云有雾，伴着绵……

秀秀上场，扬手招呼大家:，过来了，大家都过来了，抓紧时间，开始排练了！ 旁白: 秀秀是俺们梦芳华舞蹈队的指导，中学那会儿是校文艺宣传队的舞尖子，……