'今天是决心减肥的第30天。 我的目标是100天减重30斤。 今日体重152.4斤，原始体重160斤，减重7.6斤。 今日体重比昨日增0.3斤。 今日饮食： 早餐：鸡蛋一……

今早醒来快七点了，本来打算跑个半马的，在家里预热好出门，开车到体育馆直接开跑。开始感觉状态还好，第一分钟速度不错，八分十五秒，这对我来说已经算飞快了……

If I had three days left in my life, I wouldn't dwell on sadness. Instead,I would seize the time to do something I like. On the first day,I should f……

      爱笑的女生运气不会太差，心态好的人运气也不会差。运气是实力的一部分，运气是加分项，实力是基础。我就是那个大家有重大事情之前要找我传递好运的“天……

提高成绩的最好办法就是参加比赛。做中学，学中做，只有不停的实践，才能够发现问题并解决问题。 企业员工最需要的信息是→学完之后马上就能够应用的。比如：公……

我爱你 不光因为你的样子 还因为 和你在一起时 我的样子 我爱你 不光因为你为我而做的事 还因为 为了你 我能做成的事 我爱你 因为你能唤出 我最真的那部分 ……

          浣溪沙·一曲新词酒一杯 一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。夕阳西下几时回？ 无可奈何花落去，似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。 解析： 此……

最近喜欢上了这首适合跳广场舞的歌—美美的。 美美哒 - 门丽 词：张天赋 曲：张天赋 清晨起来打开窗 阳光美美哒 看着蝴蝶闻花香 风景美美哒 你在远处看着我 笑……

几个月没练字了。从海南回来过春节至今，一直怕冷，整个冬天捂在暖气房里，没有拿过笔墨。 春天，气温适宜，又受雅庭姐的影响，决定开始练字。 几个月……

《静心》一书中曾说:生活本身就是一条长河。它需要激流，但更多的时候，它是平静向前的。拥有平静之心，才能体会到生活的真谛=------不因人事而精疲力竭，不因……