12月27日健康早知道，今天给大家科普：🔍关于16+8减肥法，你可能不知道的事情。 什么是16+8减肥法 「16+8」是指在一天24小时中，8小时吃完所有食物，其余……

如一场很久很久的积雪，等待太阳露脸阳光洒洒，然后积雪褪去还一个真实的世界！ 就像病了好久的身体，在一段时间的休养生息之后，身体仍旧处于孱弱之中，于是……

家里的绿牡丹鹦鹉花花在前一段时间下了３个蛋，爱人让拿出来，我坚持让花花自己孵；好在笼子太大，蛋不容易取出了，就随它去了，每天看见花花忙里忙外，还真像……

        快乐的时光总是很多很多，有一件事让我记忆犹新。那是在小区里和伙伴们一起玩冰冻游戏。         那是放暑假的时候，我写完作业就去找我的小伙伴们玩……

      半夜醒了两次，再次醒来，已是六点四十，迷糊了一会儿，看看手表上温度，6度，很好，可以毫无顾虑的出门跑步了。今早的心率控的不好，开始时候很低，后……

前几天参加了比亚迪的「国宝守护计划」活动 #我的国宝守护DNA动了# 整个活动收获满满，不但听到了行业专家对于考古和文物保护的各种讲解，了解了很多之前不知……

慢煮生活 慢煮生活   《慢煮生活》其实是一本书的名字，汪曾祺先生写的散文集，有朋友问我推荐书单时，我一定会把这本写进去。读完这本书，会有一种身……

自己一直在了解自己的情绪和身边人的情绪。想要做情绪的主人一直是我渴望的，很多的时候情绪很难平稳下来。发现自己是情绪上的奴仆，开始在想怎么去处理自己的……

      父亲的家人是亲，母亲的家人是戚，利益相同的是朋，心灵相通的是友，这就是亲戚朋友。       父系家的人是亲，是一个内部家族的人，称内亲；母系家的人……

余晓红 中原焦点团队网初22期持续分享第1283天 2023.12.22 以前总是逢节日要用英语跟学生在课堂上交流几句，今天是冬至，我上课时却一点没提及此事，没说； 上……