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  • 别再为无效努力了!试试记录与监控
    杂文

    别再为无效努力了!试试记录与监控

      无论你打算做什么,对过程的监控都非常重要。 有时候,即便你的计划万般正确,对过程的监控也是关键。 如果你想减轻体重,每天记录体重数据和摄入的……
    ht 2023-10-04
  • 忙是一种能量
    杂文

    忙是一种能量

    今天是2023年9月23日,现在是晚上9點48分,今天是日更的第1283天 忙是一种能量 我是郭郭,一个创业已有13年的服装实体店主。 今天我要和大家分享一下我的创业……
    ht 2023-10-04
  • 观心自在爱分享1154
    杂文

    观心自在爱分享1154

    人生短暂—只需要做对两件事 人一辈子做对两件事就可以很富有:寻找什么是有效的,重复它;发现什么是无效的,避免它。大部分时候,我们不需要新的思想,我们只……
    ht 2023-10-04
  • 读《21天掌握当众讲话诀窍》8
    杂文

    读《21天掌握当众讲话诀窍》8

    快速克服讲话无胆妙法之二:眼定 什么叫“眼定”?就是在台上讲话时,眼睛始终看着观众,和观众进行交流。 1.通过眼神交流展现自信和沉着 眼睛是心灵的窗户。透……
    ht 2023-10-04
  • 连接心方式
    杂文

    连接心方式

    今天我看见自己与老公连接的方式,就是做饭,最近,喜欢做各种美食,很想尝试,感觉自己这点比之前强些了啊。 还有就是我可以发音乐还有一些图片,这样也可以……
    ht 2023-10-03
  • 2023-10-3
    杂文

    2023-10-3

    今天是结婚17周年纪念日。浪漫被现实冲散。队友带儿子推拿、游玩,我一早送下女儿回家闭关备考。 越学越感觉自己不会的太多了。还好能压住着急的心情,逐项突……
    ht 2023-10-03
  • 856/1000·凉快的一天~city walk
    杂文

    856/1000·凉快的一天~city walk

    今日无课,睡到自然醒。 早餐:手抓饼(不另外加油)+雀巢即溶咖啡(港式鸳鸯奶茶风味) 午餐:清蒸鲈鱼 by M have tea+和情缤咖时焦糖饼干 整理、清洗(晾晒……
    ht 2023-10-03
  • 天清地宁:《道德经》对话现实  第三十九章
    杂文

    天清地宁:《道德经》对话现实 第三十九章

    昔之得一者,天得一以清,地得一以宁,神得一以灵,谷得一以盈,万物得一以生,侯王得一以为天下正  。其致之也,天无以清将恐裂,地无以宁将恐废    ,神无以……
    ht 2023-10-03
  • 借口
    杂文

    借口

    刚才看到离家不远的展览馆里有画展,很心动,想着趁着假期过去看看。 也许又会变成一个借口,很多时候,都是想想而已,家里突然有事走不开,或者天气不好,都……
    ht 2023-10-03
  • 队列训练篇
    杂文

    队列训练篇

    罗曼罗兰说过:“这世界上只有一种真正的英雄主义,那就是直面生活的缺憾,并且仍然热爱爱他。   军训在点滴的汗水、泪水、笑声、闹声中已经过半,看着每天……
    ht 2023-10-03