每次运动时，我都会戴上运动手表实时监测心率。当心率超过每分钟130次时，我会暂停运动，待心率回落到90次左右再继续锻炼。这套科学的训练方法，正是许……

大概是从小养成的习惯，在判断一段距离在我承受范围内且时间不是很紧张之后，我会下意识的选择步行前往，但是有时候也是出差错，比如我判断只需要半个小时的时……

　　三国时期是一个英雄辈出的时代，曹操麾下的五大谋臣荀彧，荀攸，郭嘉，程昱和贾诩，更是以其卓越的智慧和深远的战略眼光，成为了那个时代最为闪耀的明星。……

spencerperfect917265_Rear_view_Hayao_Miyazaki_style_Studio_Ghib_2ae79797-d268-4752-b1fc-243186e37568.png 最近在看《好好思考》这本书，里面分享……

跋涉三十多公里，我来到了万全镇，在街上吃过了午饭，带着小宝打算去温师旧址逛逛 ，结果导航愣是把我导得迷迷糊糊，无论往哪里走都不对，就是找不到进……

　美联储最爱通胀指标反弹！美国2月核心PCE同比2.79% article.author.display_name 葛冬瑾 3月28日周五，美国商务部公布数据显示，美联储最爱的通胀指标——核……

      题记：箭垛巍巍，远接大荒，秦川依旧，城锁苍茫。风烟千载，迷离残角，云树四围，低垂夕阳。王气已随，流水去尽，城楼空对，暮山水长。今人谁解……

最近在榆林地区跑市场做业务，这也是我第一次来陕北，也是第一次真真切切的体会了西北的黄沙漫天，但是可能真的是过了隆冬的缘故，风吹起来没有那么冷了。 在……

《封神榜》这部充满奇幻色彩的电视剧，看看它背后那些有意思的事儿，尤其是阐教和截教之间的争斗，还有在这争斗中到底谁才是真正的输家。 故事得从商王……

在时光幽谧处，越映家具秉持时光与匠心交融的理念，演绎非标签奢侈，旗下越野沙发便是此理念的绝佳代言。 它诞生于越映与意大利 JIN YING 设计团队的灵感碰撞……