杂文
-
#迈索尔优十五星哈他培训第十三天
培训师:vik 学员:一组陈红云 今天vik老师讲上一节基础哈他的时间安排和如何排序列。 时间安排:一调息,冥想(5分钟)二热身(10分钟) 三主杆(35分钟)四修复(5分钟…… -
明日惊蛰,别忘吃“1果、2菜、忌3事”,顺应节气,全家安康
“春雷响,万物长”,时间过得可真快,不知不觉的就来到了惊蛰节气。惊蛰是24节气中的第三个节气,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始…… -
-
-
-
-
-
-
-