三、调节大脑的昼夜节律 有的人白天无精打采，晚上神采奕奕，这种情况，其实就是我们的昼夜节律紊乱了，大脑失去了正常判断昼夜周期性的能力。 解决办法也很简……

在时代的浩浩汤汤中，文化始终是一个国家、一个民族的灵魂所在。4月16日，第8期《求是》杂志发表了习近平总书记的重要文章《加快建设文化强国》，这如同一盏明……

2014.6.16 阿根廷vs波黑 2:1 7年363天，这是梅西两粒世界杯进球之间的时间差，在俱乐部拿奖拿到手软的当今足坛第一人，却堪堪在世界杯上的表现，到目前为止，……

4 月 21 日，福建南平武夷山迎来一场意义非凡的盛会 ——“何以中国・闽山闽水物华新” 网络主题宣传活动盛大启动。此次活动由中央网信办、国家文物局、人民日报社……

前锯肌位于胸廓的外侧，锻炼前锯肌可以通过以下方法： 俯卧撑 • 动作要领：双手撑地，与肩同宽或略宽，手臂伸直，双腿并拢，身体呈一条直线。屈肘下压身体，胸……

 对于热衷自制果酒花酒的爱好者来说，选错基酒可能导致果香尽失甚至变质。笔者亲测50+款白酒后，总结出一套科学选酒法则，尤其要警惕市场上80%勾兑酒——据《食……

鲎粿，是汕头市潮阳区棉城、海门特有的传统小食，最传统的做法是取鲎肉与米浆混合。 鲎形状怪异，它的血是蓝色的，《潮阳县志》载：“潮邑鲎粿乃粉粿中之精品，……

    我很庆幸，我有一个幸福的童年。     那时候的物质生活的确算不上富有。我几乎没有穿过新衣服，我至今清晰记得自己第一次穿上属于我自己的连衣裙的情形……

若将春日比作调色盘，黄钟树定是其中最明媚的那抹亮色。它的花枝如瀑布倾泻，金蕊红晕的花朵簇拥成团，仿佛将落日余晖揉碎洒落枝头，连空气都染上了阳光的温度……

军队文职，作为近年来备受瞩目的职业选择，正以其优厚待遇和广阔发展前景吸引着众多人才。军队人才网2025年4月21日消息，2025年军队文职人员公开招考第……