今天读了阿德勒的《被讨厌的勇气》，翻开书就看到这句话：决定你的生活方式（人生状态）的不是其他任何人，而是你自己。         “货币是被铸造的自……

不同瘦身方式的利与弊——你真的了解如何健康瘦身吗？ 今天，我们不聊情感，不聊压力，来聊聊一个大家都关心的话题——瘦身。市场上瘦身方法五花八门，但你……

彼此擦肩而过的陌生人一去不再复回，或许能再次相见，又或许再也不见。人生中能遇见多少人，能相识多少人，一切都是个未知数，这便是缘分。 人生匆匆，转瞬不……

01 推荐吃法 玫瑰花糕 配料：平阴玫瑰、大枣、核桃肉、糯米粉、黏米粉、白糖。 1、将大枣、核桃肉洗净，切成小丁备用。 2、把糯米粉、黏米粉放在盆内，……

过了50岁，人的精力体力确实都严重下降了，所以一到周末两天，都会有一个一到两个小时的午休，这个在工作日是没办法享受到的。 能够在周末的下午睡一两个小时……

      杨一帆有点烦躁的看了看手机，“终于到了！二十多个小时。”       杨一帆刚走出车站，就看到密密麻麻人群。     有踮起脚尖、眼神里充满期待，等待的人。……

今晚二宝6:00-7:30的书法课，她在上课，我在直播间听院长夫人作为孩子妈妈的角色分享新学年怎么帮孩子们规划的，一直以为院长的课非常实操接地气，没想到院长……

今天带孩子们上晨诵课，朗读了《伞》，作者草风。这是一首别具一格的小诗，它是一首宝塔诗，结构有规律，中间的长句正好是承上启下。孩子们对这样的诗兴味盎然……

我胖了，我的父亲也胖了，增长的体重在15斤以上了。前阵子和他老人家抱怨，他还宽慰我，胖点好，以前太瘦了，上了年纪就要储存能量来应对各种机能下调。没想到……

二零二四年三月四日星期一，天气阴。整个上午天气是阴沉沉的，但是到了下午大概三四点的时候就开始下小雨，不过是断断续续的。今天气温变化挺大的，最低温度直……