“月日は百代の過客にして、行きかふ年も又旅人なり。舟の上に生涯をうかべ、馬の口をとらへて老をむかふる者は、日々旅にして、旅を栖とす… 予もいづれ……

群里的跑友说，这两天跑伤了，小腿抽筋，让医生看了一下，说让休息几天。 我纳闷了，这得多大的强度才能把腿跑抽筋，进而受伤呢？ 他还说，自己为了研究如何跑……

刚刚刷到一个直播间，一位美女主播穿着比较清凉，然后播放着有点那么一点劲爆的歌曲，跳着有点小擦边的舞蹈，其实吧，也还好，不会太LOW，个人还能接受，直播……

昨天女儿问我怎么把微信的铃声给换了，换成了胡十三的武家坡，我说我最近喜欢上了这个男生，感觉他的歌声很好听，笑起来也很好看，看到他我就能开心。 她说你……

坚持练八段锦第三天。 速读第二天，3分25秒。 今天没有跑步。 练字第一天，16分钟。 下午娱乐时间很长，好在晚上重拾紧迫感。 晚上感觉很累。可能因为没有运动……

2024.08.22 今日复盘    2024年8月22日（七月十九） 星期四 今日处暑   阴 24-32度   今天返回岗位了。   受不了天天被变着花样调度，各种各样接电话。   坚……

8月21号，是一个不幸的日子。因为我还要去上语文课。 下楼，乘上电车，新的一天又开始了。 等到上课上了一大半的时候，突然，老师说：“我们这节课先看作文。……

在生活的舞台上，跑步如同一场永不停歇的演出，它以独特的魅力吸引着无数人投身其中。跑步，不仅仅是一种运动方式，更是一种生活态度，一种对健康和活力的不懈……

景甜：小情人。 仰视，皮相之美，漂亮，外在，空洞的眼神，矫情，30分 高圆圆：太太。平视，形象，骨相美，自信，舒服，60-70分  气质之美， 王菲：红颜知己。……

最近心里总觉得有事，总之像某种预感，不踏实。然后找不到什么事做，每天需考虑怎么耗时光。晚上看电视，老公坐在旁边，一会儿他说，看你的衣服扯到哪儿去了，……