今天是我制定100天5点早起读书、写作计划计划的第三天，昨天中午午休一个多小时，0点后才睡，今天早上起床时间比原计划晚了半小时。 读书、写作这件事一个是输……

每天进步一点点，坚持遇见更好的自己。 今日完成 1.早上0520起床； 2.微信读书63分钟; 3.简书日更文1篇; 4.公众号更文1篇; 6.完成腹部肌肉初级训练。 今日未完……

郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与星辰计划2024年第1期“盛”专题活动。 汤唯力走了，远赴云南去上任。职级保持不变。 正值盛年的汤唯力，年富力强……

【伴手礼】 通过几天的打探，终于找到2个免加盟费免服务费的供应商，有了这个保障，做起来比较踏实。 发几天小红书，心态平缓了。靠单篇笔记爆出是很难的，我……

自问：我做了哪件事算爱到了自己？细嚼慢咽的吃早餐。 减肥目标：初始体重165.6斤，11周，减重15斤，每周1.4斤，每天0.2斤，目标体重150.6斤。今天体重160.8斤……

今天是日更写作的第 751/800 天 你好，我是西陆华胥。 今天分享的听书书目是《好运》，作者老喻，著有畅销书《人生算法》《成长算法》。 书如其名，这……

学习内容：卷第一百五十二，梁纪八（公元528年，共1年） 1 北魏潘嫔生女，胡太后诈称其为皇子 2 北魏孝明帝意欲胁迫胡太后，被太后毒杀 3 胡太后立皇女为帝，……

清晨，当第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻洒在我的脸上，我缓缓睁开眼睛，迎接新的一天。这一刻，我仿佛与整个世界融为一体，感受到了生命的蓬勃和活力。在这个……

一切都是最好的安排。年过完了，一切都走上了正轨。可是发现自己有些习惯仍然没有养成。写文章的速度可能会快一些，但是修改文章的过程我就要持续两三个小时。……

    新岁启封，征途日新。为更好地统筹推进新学期各项工作，确保开学各项工作扎实有序、高效开展，2024年2月22日，宝鸡高新凤师实验小学全体教职工在学校报告……