下午看了一部电影《如果没有明天》。遇到的事情比较极端，女主得了癌症，才意识到要好好对待自己，尊重自己的想法和感受，遇到骗子，教训他们；遇到不尊重自己……

        早在短视频平台刷到过很多次《孤注一掷》的片段，王传君吆喝一群人拿筷子夹钱；金晨扮演的美女荷官在线发牌；密密麻麻的人群喊着洗脑的口号…………

评论写作是一个不断吸收新思想、不断形成新观念、不断习得新经验的开放过程。我们应该在对时事的观察中提升自己的认知能力，积累新的知识，而不是在绞尽脑汁搜……

第七部 （一至八章） 离本书的结尾只剩下一百三十五页了，一大早除把第七部看完，还忍不住把第八部大致浏览了一遍。目光在最后一行字“一八七三年至一八七七年”……

我相信很多人都知道要自律、要努力，但不知道具体要做什么，也不知道从哪里入手。 我的建议是，先从养成一个好习惯开始。 奥斯卡·王尔德说：“起初是我们造就习……

2023.8.13 Day217 晨间日志 Nancy 开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~ 【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘 1.早上出门走走，逛逛附近景点。 2.中午返航……

【写作记录第1212篇】 【日期】2023.8.14 【在读书籍 】你就是孩子最好的玩具 【阅读进度】今天从42页读到48页 【已读天数】9/365天 【阅读摘抄】情感……

你是否曾经感到过孤独和迷茫？一种无法言说的情绪积压在心头，不知道该如何排解。这是现代人的通病，但是我们可以通过一些方法来自我调节，缓解内心的压力。今……

王烁老师的文章总能带给人启发。 今日读他的《社恐不是你的错》，其中他对克服社恐给出了几点建议。首先他让我们卸下“心理包袱”，社恐是人类几万年进化后刻在……

💎69.所有取得伟大成就的人，无一例外都是利用时间的能手。——华罗庚 🤔我的打卡难度系数选择：（3星最难） 打卡内容日期：2023年8月14日 90天打卡累计天数：3/90……