“ 你……你是谁？这究竟是怎么回事？”苏寒音下意识地往后挪了挪，头部险些碰到墙壁。 她明明是搂着自己救下的小狐狸入睡的，那小狐狸的毛既轻柔又暖和，……

新自我并不是计划的产物，而是试错学习的结果。 所谓试错学习，就是先行动，再学习。举个例子，《转行》这本书提到一个叫加里的人，35岁，是个商业顾问。加里……

一个人，要怎么才能保持成长的速度？ 建立下面这些步骤流程，持续做循环 拥有批判思维；我们生活中比以前多了很多了解信息和新闻的途径，但也因此成了信息的……

元智慧是一种超越具体知识和技能的更高层次的智慧。 一、元智慧的内涵 元智慧主要包括对自我认知的深刻洞察、对学习方法的高效把握以及对思维方式的不断提升。……

读书丨《父母的觉醒2》沙法丽·萨巴瑞---20241007日知183 Chapter7  孩子对你的诚信提出了挑战Your children are here to challenge your integrityChapter8  ……

一、引言 在心理咨询的过程中，倾听无疑占据着核心地位。它是建立良好咨询关系的基石，也是深入了解来访者内心世界、挖掘问题根源的关键途径。倾听不仅仅是听……

选择阅读和写作，是提升个人素养的重要途径，也是必经途径。坚持写作近两个月来，我发现个人问题和思考，大致有以下几点：第一，坚持写作是好的，但是流水账式……

点击上方“笑薇读书”关注并星标，和笑薇一起读书成长，知识创富！ 在这个快节奏、高压力的时代，我们常常在人际关系的网中徘徊，渴望找到一份内心……

#凝珀Mok·日签 #凝珀说 继换位思考三步骤： 打开、认真聆听、共情后， 三个可以去思考的方向。 主观、客观、相关、发展、积极、 结果导向。 很多时候， 站……

10月5日把电影看完了，觉得还可以。豆瓣评分5.7分，在目前豆瓣热门电影排行榜排第8，是24年8月16日在大陆上映的，是一部关于毒品的犯罪电影，片长115分钟。 影……