关于运动 DS说…… 运动对身心健康有诸多益处，以下是一些主要的好处： 1. 增强体质，改善健康 - **强化心肺功能**：有氧运动（如跑步、游泳）能提高心肺耐力，……

justhost.asia当前针对美国搞7折循环优惠活动，可选的数据中心有洛杉矶、圣何塞、西雅图、芝加哥、达拉斯、亚特兰大，默认200Mbps带宽起步，不限制流量。另外……

juhost于2023年成立，当前已经2周年，官方带来了香港vps的7折循环优惠，每个人仅限购买2个。香港vps位于香港新界NT机房，BGP网络直连内地，100Mbps带宽，自带……

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今天有4节课，还有很多的杂七杂八的事情，但是今天过得很高效很有条理。我一到学校就进行了一个统整，把工作列在一张纸上，大大小小有10项。 每完成一个就在上……

【原文摘抄】真需求 情绪操控和心理操作的区别是什么？ 我们来看两个词—“情绪冲动”和“心理阴影”。能不能感受到差别？一个短期一个长期：情绪是瞬间迸发的火星……

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2月10日周一下午，橘色毛衣，黑裤子高跟鞋，高跟鞋一穿年龄感就上来了。 2月11日上午，我穿的有点厚了上午在办公室好热。 2月11日下午……

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2025.2.20 周四 阴 今天上午教学《桃花源记》，下午没课，练习书法，临摹明代书法家文徵明的小楷作品《桃花源记》。 准备这学期在上课之余的时间里，每天至少……