这几天，因为工作压力大，有些焦虑，神经总是紧绷着，血压总是见长，最高时达160。每次一拿血压计都紧张，唯恐血压太高。工作进行不下去。 今天中午，加班把数……

生活的本质是遵循自然法则，而家庭的核心在于夫妻关系的和谐。孩子的教育问题看似复杂，实则根源在于父母之间的相处模式。正如lily小姐姐所言，夫妻关系的共赢……

物品大变身 王敏煊 一、月亮 1.它是一把镰刀，可以用来收割稻谷。 2.它是一根香蕉，我们肚子饿的时候，我们能填饱肚子。 3.它是一只小船，我们要去旅行的时候……

素养导向的课堂转型首要转变的是目标，而项目化学习、跨学科学习、stem教育、合作学习等方法，都是通向目标的路径，当然这些路径之间也有交互的关系。而这些方……

昨天下午看了会儿手机，有点想瞌睡，刚给手机充上电，二嫂来了，二嫂说一直没来看你了，我说，没啥事儿，肿也消了，也不疼了，就是闷的慌。嫂子说再闷几天吧。……

都在说底线、红线、高压线，这个线、那个线，到底是什么呢？今天聊聊清楚。 第一，红线。红线是别人画的，或者说是制度规定的，你碰了，或者说是这样做了，后……

大学毕业后，我参加了几次考试，备考的最大动力来自于心底的那一句：这次过了，以后就再也不用考试了。 我有拖延症又有考前焦虑，两者要命的结合在一起，赠我……

俗话说，“万恶懒为先”，它强调了“懒惰”是许多恶习或问题的根源。虽然并非严格的学术论断，但这一观点在传统文化、社会伦理和个人成长层面都有一定的逻辑支持。……

我早就对自己说过，世界那么大，我想去看看，可到现在，我一想到出行过程中的麻烦，还得做攻略，到现在我哪儿也没去过，总是嫌麻烦。 一句话，我真的想让我的……

第一个阶段，催僵化柔。周身协调是身松的外在表现，柔是劲路松下来的外在表现。只有把僵劲去掉，才能周身一体，身松气沉。 第二个阶段，松活弹抖。这个阶段的……