沙孟海（1900年6月11日—1992年10月10日），出生于浙江鄞县（今浙江省宁波市鄞州区），原名沙文若，字孟海，号沙邨、兰沙、石荒、沙村、决明，中国民主同盟……

#海拔五千 1.#健身  2025.11.24  早，跑步10km，49.6，+0.3kg。晚，30分钟燃脂操+30分钟兔子舞，49.75kg，-1.4kg。 2.#读书  《观课议课的理念与实践策略》P21……

初二的小宇最近总盯着错题本发呆——想提升数学，买了一堆练习册却越做越乱📚；想练口才，背了段子上台还是卡壳🗣️；想改拖延，定了计划却总完不成⏰。其实很多初中……

包青天和神探狄仁杰，是我童年记忆中又爱又怕的两个人。那一次次精彩绝伦的案情破解，能让我很让一段时间都沉浸其中，但是每每想到案件细节之处，却还……

6今天是睡饱了。 九点半才出发。前往卡瓦那咖湖。 大概200公里。 一路上郁郁葱葱，景色之美，我难以用语言描述，只会说，像画的，美的不像真的了。 新西兰，年……

我给自己下了道任务：第二节课下课前，必须收尾今日的日更任务。 抬眼望了望时间，距下课仅剩13分钟，加上随后15分钟的大课间，总共28分钟的窗口期。第三节课……

从目前来看，主要集中在Web3.0未来发展的态势，已经发展到成熟，算起来5年的时间。因为他太特殊，而且难以监管，争议不断。目前还是蓝海，但是入行的难度还是……

在AI 深度赋能学术创作的 2025 年，本文将系统拆解各工具核心价值，为学术创作提供高效选型参考。 一、雷小兔一站式学术编辑器 雷小兔以“专为论文创作而生” ……

文/董志广 刚刚在人民日报上看到一段话： 不论是已婚还是未婚，心里一定要爱着一个人。 贾平凹说：心上有个人才能活下去，不然生活的意义就会越来越低，生活里……

第六十回的回目里出现了四样东西：茉莉粉、蔷薇硝、玫瑰露和茯苓霜，作者用四种不同的保养品来串联小说的回目。 好的小说作者特别善于穿针引线，这么大的家族……